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乳腺增生的發(fā)病率較高。

"我知道我和妻子在同一個(gè)城市工作。"王先生后悔地說。三年前，王先生因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌缓推拮臃志?，有時(shí)半年多才見面。雖然他的愛人不在身邊，但王先生和他的妻子非常克制自己，沒有任何東西"私心雜念"。然而，王先生驚訝地覺得，每當(dāng)這對(duì)夫婦見面并想要溫暖時(shí)，他們的性能力和快樂就不如以前了。后來，王先生問，妻子也有同樣的感覺。"據(jù)說小別勝新婚，夫妻隔段時(shí)間再見面，性生活應(yīng)該更有激情，感覺更好啊，怎么會(huì)這樣呢？"王先生對(duì)此非常困惑。

事實(shí)上，都有性能力。"用進(jìn)廢退"規(guī)則。這就像一輛車，經(jīng)常開車，會(huì)感覺越來越方便，汽車的性能會(huì)達(dá)到最佳；但如果你不開車或保養(yǎng)太久，不僅他們的駕駛技能會(huì)不熟悉，汽車的所有部件都會(huì)生銹，故障，駕駛自然不那么方便。人們的性能力也是如此。性生活時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌紊亂，女性甚至?xí)鹨幌盗袐D科疾病。因此，我們一直建議我們應(yīng)該有規(guī)律地做愛，這對(duì)我們的身心都有好處。年輕乳腺纖維瘤患者應(yīng)保持警惕。

性愛必知:

乳腺增生的發(fā)病率較高。"性"從以下幾個(gè)方面來看，我們可以解決這種疾??？

另外，夫妻禁欲過長(zhǎng)時(shí)間再見面，丈夫在性生活中往往很激動(dòng)。但是，如果丈夫動(dòng)作太快，男女性的性生活節(jié)奏就不一樣了。"草草了事"，會(huì)讓妻子得不到最好的性感受，長(zhǎng)此以往可能會(huì)厭惡性生活。

對(duì)于在現(xiàn)代生活中并不少見的分居夫婦，如何避免性能力？"廢退"那怎么樣？一方面，夫妻應(yīng)加強(qiáng)溝通，交流感情和想法；另一方面，我們應(yīng)該盡量定期見面。畢竟，這對(duì)彼此的身心健康和幸福非常重要；最后，手淫可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候緩解心中的欲望。這是一種合法合理的性手段，既保證了對(duì)伴侶的忠誠(chéng)，又不違背社會(huì)道德，是釋放性欲的有效途徑。

婚育可減少乳腺增生

乳腺增生是婦女最常見的乳腺疾病，其病因與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。雌激素過高和孕激素過少或兩激素間不協(xié)調(diào)，乳腺組織對(duì)雌激素過分敏感，均可導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)發(fā)生增生。對(duì)此，降低乳腺增生病的主要措施有:

妊娠和哺乳是女性身體的正常功能，是乳腺功能的生理調(diào)節(jié)。因此，及時(shí)結(jié)婚、分娩和哺乳有利于乳房；相反，30歲以上未婚、未育或哺乳較少的女性容易患乳腺增生。此外，保持夫妻和諧的生活規(guī)律可以消除不利于乳房健康的因素。

保持情緒舒適和穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定，可以抑制卵巢的排卵功能，增加雌激素，導(dǎo)致乳腺增生。

避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有些女性長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜來美化皮膚，從而相對(duì)提高體內(nèi)雌激素水平，長(zhǎng)期誘發(fā)乳腺增生。

此外，其他婦科疾病患者也容易患乳腺疾病，如月經(jīng)周期紊亂、附件炎患者等，子宮肌瘤患者乳腺增生的發(fā)病率相對(duì)較高。因此，積極預(yù)防和控制婦科疾病也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的重要環(huán)節(jié)。