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很多新婚夫妻在剛剛結(jié)婚的時候精力十分的旺盛，但是之后就會發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了很多不適的情況。這都是由于性生活過度所造成的。

性生活過度小心這4種病

1、性愛頭痛

有研究表示，性愛過度的男女雙方都會出現(xiàn)“用力性頭疼”，這是房事過程中大腦血壓升高所導致的。性愛頭疼一開始的時候是出現(xiàn)隱約的癥狀，疼痛的癥狀會隨著高潮的來臨而變得更為清晰。一般會持續(xù)幾分鐘到半小時不等，如果你經(jīng)常會發(fā)生這種頭痛。建議可以在房事前半小時吃一片止疼藥。

2、霉菌感染

男性的精液和潤滑劑中所含有的PH值變化會導致女性出現(xiàn)霉菌感染。霉菌感染不是通過性傳播的疾病，但是兩者之間有一些共同的聯(lián)系，比如有一些一樣的癥狀：比如私處瘙癢、性交疼痛又或者是陰道的分泌物增多等。如果出現(xiàn)了這個情況，一定要盡早的去醫(yī)院。

3、精液過敏

精液在某種情況下，會打亂女性陰道的酸堿平衡。進而會導致女性產(chǎn)生刺痛感。分泌物增多等等過敏的癥狀。有一部分女性會對貝類、花生這些食物產(chǎn)生過敏反應，如果伴侶食用了這些食物之后也可能會對女性造成影響。該如何避免這個情況呢？最好的辦法就是帶避孕套了！

4、性愛后躁動

房事過于頻繁的話，會對身體帶來什么危害？房事雖然會給人帶來好心情，但是有些人會在房事過后產(chǎn)生沮喪的感覺。這其實是叫做“性愛后躁動”，其特點是：悲傷、焦慮、后悔和煩躁不安，大約10%的女性會出現(xiàn)這種問題，原因大多是與房事過后身體的激素水平變化有關(guān)系，建議在房事中發(fā)現(xiàn)這種情況的話及時去看醫(yī)生。

推薦幾個食療方緩解過度性生活的傷害

1、淮山枸杞粥

取淮山藥10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏養(yǎng)腎陰。

2、韭菜炒鮮蝦

取韭菜250克，鮮蝦400克（去殼），大蔥、姜、鹽、黃酒適量。將韭菜洗凈，切段，鮮蝦洗凈，蔥切段，姜切末。擱鍋，放植物油，油沸放入大蔥，煸香后，再放蝦、韭菜，烹入黃酒，連續(xù)翻炒至蝦熟透，起鍋即可食用。每周2～3餐，連用2～3周。偏養(yǎng)腎陽。但膽固醇高者不宜多吃蝦。