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　　夫妻結(jié)婚后生活和工作的壓力都會(huì)不斷增大，這就要求大家通過(guò)性生活來(lái)調(diào)劑自己的壓力，但是有的男性只是一味的追求數(shù)量，總覺(jué)得自己每天都進(jìn)行啪啪啪才是最理想的生活，其實(shí)性生活過(guò)度對(duì)于男性而言傷害更大，適度的性愛(ài)才有益身體健康，專家介紹說(shuō)每周兩次性生活可有益身體健康。

　　研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

　　作為婦科的常見疾病，近年來(lái)，宮頸癌發(fā)病趨向年輕化，小于30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢(shì)。專家提醒，婦女進(jìn)行第一次性生活兩年后，必須進(jìn)行宮頸癌的檢查，并堅(jiān)持做到一年一查，才能更好預(yù)防癌癥入侵。

　　宮頸癌的普查率不及5%，發(fā)病率位居女性惡性腫瘤第二位子宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率位居女性惡性腫瘤第二位，僅次于乳腺癌。不過(guò)，在醫(yī)院的婦科檢查中，宮頸癌的普查率不及5%。

　　統(tǒng)計(jì)顯示，宮頸病變是婦科的常見疾病，占婦科門診的20%以上。一般而言，宮頸癌在小于30歲的已婚女性中較少見，發(fā)病通常在35歲以后，高峰年齡在45-49歲之間。不過(guò)，隨著環(huán)境污染加上生活中的不良衛(wèi)生習(xí)慣，宮頸癌趨向年輕化，近年發(fā)現(xiàn)小于30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢(shì)。

　　數(shù)據(jù)顯示，小于等于35歲的女性宮頸癌發(fā)病率，以每年2%-3%的速度增長(zhǎng)，已由上世紀(jì)70年代的8/10萬(wàn)增加到80年代初的16.1/10萬(wàn)。

　　95%的宮頸癌可有效預(yù)防，婦女應(yīng)堅(jiān)持每年一檢專家介紹，已發(fā)現(xiàn)的宮頸癌患者中，85%在病發(fā)前沒(méi)有做任何有效的檢查，而95%的宮頸癌是可以有效預(yù)防的。

　　專家建議，女性朋友應(yīng)提倡合理的性生活，如有宮頸糜爛等疾病應(yīng)積極治療。對(duì)于有宮頸癌家族史的婦女，定期檢查尤為重要。一般情況下每年應(yīng)檢查一次?！霸绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，才能有效預(yù)防疾病?！?/p>

　　美國(guó)一項(xiàng)研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

　　專家解釋說(shuō)，性生活時(shí)需要消耗很多能量，身體新陳代謝會(huì)加快，體內(nèi)的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。相反，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會(huì)造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。研究人員甚至建議，已婚女性如果確診有子宮肌瘤，性愛(ài)有時(shí)可作為一種輔助治療方法。

　　低碳性愛(ài)主義者認(rèn)為，與其孜孜不倦地追求性愛(ài)次數(shù)的多少，不如有一些質(zhì)量很高的性愛(ài)。重復(fù)無(wú)聊的性愛(ài)，是對(duì)資源的浪費(fèi)。

　　越來(lái)越多的人喜歡上了野外性愛(ài)方式。西班牙馬德里海灘管理局最近在海灘上樹了一塊大牌子。理由是不但有傷風(fēng)化，而且許多人隨地亂扔性愛(ài)用品，污染了環(huán)境。

　　隨著汽車性愛(ài)普及，以及性權(quán)利意識(shí)的普及，許多人越來(lái)越喜歡挑戰(zhàn)公德。地鐵性愛(ài)、車震門、商場(chǎng)試衣間性愛(ài)、艷照門等，性愛(ài)表現(xiàn)五花八門。但在低碳生活方式者看來(lái)，低碳生活的重點(diǎn)就是人與環(huán)境、與他人的和諧。沒(méi)錯(cuò)，你擁有到處做愛(ài)的權(quán)利，但是請(qǐng)注意不要侵犯別人的空間。