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夏天晝長夜短，天氣炎熱。人的活動(dòng)量也比較大，容易有疲乏無神之感。因此夫妻做愛之前，不妨做個(gè)備忘閱讀，按此行事，必能性愛樂趣、性生活健康兩不誤。

夏季衣衫薄透，無論從視覺還是觸覺上，都容易欲望升級(jí)。然而，養(yǎng)生專家和自古的養(yǎng)生記錄都明確表示夏季性愛，“應(yīng)注意陽亢興奮之反而”。意思是說，夏天人體新陳代謝加快，能量消耗也隨之加快，而血脈賁張?jiān)谙募靖菀鬃屓擞邼q，如果這時(shí)不注意節(jié)制，放縱自己的欲望，就會(huì)讓本已負(fù)荷著能量消耗加速的身體，雪上加霜，進(jìn)一步透支身體能量，影響到古人所說的身體基礎(chǔ)“元?dú)狻保赡芤l(fā)疾病，導(dǎo)致“元?dú)獯髠薄?

欲望升溫備忘錄

夏天晝長夜短，天氣炎熱。人的活動(dòng)量也比較大，容易有疲乏無神之感。因此夫妻親熱前，不妨做個(gè)備忘閱讀，按此行事，必能“性趣”、健康兩不誤。