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　　性愛(ài)字面意思就是性和愛(ài)結(jié)合體，性是建立在愛(ài)的基礎(chǔ)上的，夫妻之間不是說(shuō)只要有了性愛(ài)關(guān)系，就能夠?yàn)樗麨椋椭C的性生活對(duì)于夫妻感情的穩(wěn)定非常重要。女性在生活中都是是需要男性用心呵護(hù)的。夫妻之間的性生活需要雙方注意非常多的事情，避免進(jìn)入一些誤區(qū)，影響性生活的質(zhì)量，對(duì)夫妻感情的和諧造成不良影響。

　　誤區(qū)1：性交次數(shù)越多越容易懷孕

　　當(dāng)有些夫妻想要寶寶時(shí)，有意識(shí)延長(zhǎng)性生活的次數(shù)，認(rèn)為這樣能夠及時(shí)懷孕，但結(jié)果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個(gè)月經(jīng)周期中只排一到兩個(gè)卵子。所以，每月最易受孕的時(shí)間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。

　　如果夫妻性生活頻率過(guò)高，往往只有精子而沒(méi)有卵子，豈不是“巧婦難為無(wú)米之炊”?如果性交頻率過(guò)高，還會(huì)導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低，使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降，而精子并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，與卵子相會(huì)的“后勁”大大減弱，受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

　　理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當(dāng)天行房事，可保證貯備一定數(shù)量和質(zhì)量的精子供受孕時(shí)之用。千萬(wàn)不要以為性交次數(shù)越多越有懷孕機(jī)會(huì)。

　　誤區(qū)2：精液是高濃縮的營(yíng)養(yǎng)品

　　古時(shí)有人認(rèn)為“一滴精十滴血”，認(rèn)為男性的精液是高濃縮營(yíng)養(yǎng)品。有些女性便肆意性愛(ài)，甚至吞吃男性精液，以為這樣能夠滋補(bǔ)健身，但實(shí)際情況并非如此。

　　精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來(lái)源、存在形式與作用不一樣的。再拿食物與精液比較來(lái)看，一碗牛奶(250毫升)含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆?jié){(250毫升)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營(yíng)養(yǎng)人體來(lái)說(shuō)，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來(lái)講，精液不是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的物質(zhì)。

　　誤區(qū)3：酒精會(huì)讓性愛(ài)來(lái)得更猛烈

　　許多男人在飲酒后性欲增強(qiáng)，又因?yàn)槠鞴倜舾卸鹊臏p弱，做愛(ài)時(shí)間明顯長(zhǎng)于平日，有些人以此為秘訣樂(lè)此不疲。

　　確實(shí)，偶爾少量飲酒，能夠降低大腦皮層的性抑制，一部分可增強(qiáng)性欲、性快感，還能夠達(dá)到舒筋活絡(luò)的功效。但飲酒過(guò)量卻可能讓男人陽(yáng)痿，女性性冷淡。

　　科學(xué)家所做的一系列研究數(shù)據(jù)表明：男性因長(zhǎng)期過(guò)量飲酒發(fā)生睪丸萎縮者達(dá)65%;有15%-17%的人發(fā)現(xiàn)抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原;17%-38%的人發(fā)生陽(yáng)痿;34%-65%的人有不一樣的程度的性功能減退;55%的人胡須減少。酒的壯陽(yáng)催欲作用只是即時(shí)性和短暫性的，經(jīng)常如此，會(huì)導(dǎo)致男子精液減少、陽(yáng)痿等疾病。

　　而長(zhǎng)期、大量飲酒的女性，不但可引起婦女卵巢早衰，絕經(jīng)期提前，還容易導(dǎo)致容顏過(guò)早衰老，減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產(chǎn)生性興奮困難，有15%表現(xiàn)為性高潮發(fā)現(xiàn)的次數(shù)與強(qiáng)度顯著降低甚至喪失，有1%可能釀成終生不孕。喝酒后的性生活，因?yàn)槿松窠?jīng)系統(tǒng)高度興奮與性器官?gòu)V泛充血，會(huì)促使人體能量的過(guò)度消耗，性器官功能的適應(yīng)性和敏感性逐漸降低，甚至?xí)耆ァ靶匀ぁ薄?/p>

　　在整個(gè)性交過(guò)程中，男性的性欲能特別快激發(fā)，性高潮過(guò)后性欲又能夠特別快地消退，于是，有些經(jīng)常為睡眠不好而煩惱的男性，便用此法來(lái)催眠。既得到性生活的滿(mǎn)足，又不耽擱睡覺(jué)，何樂(lè)而不為呢?夫妻之間在性生活的過(guò)程中一定要避免錯(cuò)誤的認(rèn)知，樹(shù)立正確的性愛(ài)觀(guān)念才能提升性生活的質(zhì)量，給夫妻雙方帶來(lái)更多的好處。