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內(nèi)衣是女性貼身伴隨之物，穿對內(nèi)衣可以更好的呵護(hù)乳房，防止乳房受到傷害。但是不少女人覺得穿上內(nèi)衣感覺很束縛，因此不喜歡穿內(nèi)衣，要知道女人穿內(nèi)衣的好處可并不僅僅是呵護(hù)乳房，還有眾多的好處。那么，女人為什么要穿內(nèi)衣呢？女人如何挑選適合自己的內(nèi)衣呢？

女人為什么要穿內(nèi)衣？不僅僅是防備色狼

1、塑型

有的人胸部并不是那么完美，一款合適的文胸可以讓你的胸型看起來更完美，能夠增加你的自信。

2、矯正胸型

女生進(jìn)入青春期以后，胸部就會開始發(fā)育，最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心，只要能蓋住突出乳頭就好，而隨著胸部的發(fā)展，當(dāng)“饅頭”大的時候就應(yīng)該考慮穿文胸了，這樣可以矯正胸型，防止乳房外擴(kuò)、長副乳。

3、體現(xiàn)品味

“越是優(yōu)雅的女人，她的內(nèi)衣也越是講究。”內(nèi)衣專家告訴我們，得體是從內(nèi)到外的修煉，穿衣也是如此。從皮帶、手袋、墨鏡等等，得體的著裝從來就包括從內(nèi)到外搭配的協(xié)調(diào)，文胸雖然只是穿在里面的小物件，但它卻能使得女人身上散發(fā)出徹底的自信，白領(lǐng)女性一定要注意內(nèi)衣的著裝禮儀。

4、防止胸部下垂

如果一個女人不會遭受到地心引力或是懷孕的影響，那么她的胸部纖維組織當(dāng)然可以維持相當(dāng)好的彈性，不過我們也知道在正常的生活狀態(tài)下，這是不可能的事。所以如果很擔(dān)心胸部下垂的女性（特別是胸部比較豐滿的女性），建議在平時最好都能穿上文胸，尤其是在運動的時候，更要穿著運動型的內(nèi)衣。

5、防止乳房受傷

現(xiàn)在很多衣服材質(zhì)都是化纖的，如果不穿文胸，衣服會對乳房局部皮膚特別乳頭反復(fù)摩擦，嚴(yán)重者甚至?xí)斐善つw破損，引起發(fā)炎尤其是在運動的時候，因為運動時摩擦?xí)鼊×?，而且運動時會大量排汗，在這兩個因素共同作用下，會更容易引起乳頭皮膚破損、發(fā)炎。因此，穿上合適的內(nèi)衣可對乳房起到保護(hù)作用。

如何挑選適合自己的內(nèi)衣？

1、首先了解文胸的罩杯在胸部的位置。和外衣一樣，貼身穿戴的文胸也是按形體線條作為選擇的基本條件，只是文胸更接近形體的曲線。

乳房在體表的最低點是乳房底盤，與乳房底盤對應(yīng)的文胸部位是罩杯底部（鋼圈）；如果乳房在體表的最高點是乳頭，那么乳頭應(yīng)位于罩杯的胸高點（峰點）。

2、一定要試穿，不要因為身圍和罩杯符合自己的尺寸就直接買下來。因為一件好的內(nèi)衣，不但可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且還能避免胸部脂肪移位，但不是通過硬硬的鋼絲，或者緊緊的內(nèi)衣帶實現(xiàn)的，很多女生會把內(nèi)衣帶勒得很緊，內(nèi)衣的穿著舒適度才是第一原則（但不能因此穿松垮的內(nèi)衣）。如果肩帶都嵌進(jìn)肉里了，只能說明肩帶太短了（一般以一個手指可以穿過為宜）需要調(diào)整，再比如腋下有凸起的肉塊，很可能是身圍小了。

按照文胸罩杯選擇的話，也不一定合適。由于高矮、胖瘦的問題，單純看文胸的罩杯很容易買到不合適的文胸。只有通過試穿后，才能實際感受文胸的適合自己穿。

3、注意在購買文胸的時候，要選擇選擇棉質(zhì)和質(zhì)量有保證穿著舒適、合適自己的內(nèi)衣，而不是為了追求時尚、性感、只關(guān)注視覺效果而選擇不合適的文胸。有些妹子很是喜歡某些文胸的款式，但是卻沒有她的碼數(shù)，但是為了美麗她還是買了，到最后穿戴的時候，肩膀都勒出了痕跡，胸部也勒得疼，這樣雖然是好看了，但是卻影響了身體健康。