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維護(hù)幸福婚姻需遠(yuǎn)離四大“殺手”.(婚姻四大殺手: 批評(píng)攻擊, 防衛(wèi)性, 輕蔑諷刺, 筑墻)

更新時(shí)間:2023-04-19 05:25:21作者:[db:作者]

維護(hù)幸?;橐鲂柽h(yuǎn)離四大“殺手”.(婚姻四大殺手: 批評(píng)攻擊, 防衛(wèi)性, 輕蔑諷刺, 筑墻)

  婚外情、一夜情偏重于是性的需求,不是婚姻破裂的根源。離婚的主要原因是夫妻間有心理沖突,其核心是內(nèi)心得不到對(duì)方的關(guān)注和尊重,感受不到愛(ài)的存在,具體表現(xiàn)為“四大殺手”,它們長(zhǎng)期困擾“圍城”中人,也使為“城外”的人望而生畏,遲遲不敢走近婚姻的殿堂。

維護(hù)幸福婚姻需遠(yuǎn)離四大“殺手”.

1號(hào)“殺手”——指責(zé)

  “我看你快得老年癡呆癥了,才30多歲,比你媽還健忘,你就是沒(méi)心沒(méi)肺,你是豬腦呀你!”

  指責(zé)和抱怨有所不同,抱怨只是針對(duì)對(duì)方具體的過(guò)錯(cuò),例如“我們說(shuō)好了我做飯你洗碗,但你總是不洗碗,昨天又沒(méi)有洗碗,我很生氣。”而指責(zé)則是無(wú)限制地用負(fù)面言辭攻擊對(duì)方的人格。指責(zé)是對(duì)對(duì)方個(gè)性的抹殺和自尊的踐踏,對(duì)婚姻的破壞力相當(dāng)大。

  2號(hào)“殺手”——輕蔑

  “哎呀,就你這腦子,老給自己借口,你以為你能把問(wèn)題解決?哼!”

  輕蔑是表示對(duì)對(duì)方的厭惡,表現(xiàn)為冷嘲熱諷,還有直呼其名、翻白眼、冷笑、惡意模仿、開(kāi)敵意玩笑等,是長(zhǎng)期對(duì)對(duì)方持負(fù)面看法所致。一旦配偶感到你厭惡他或她,兩人之間產(chǎn)生鴻溝,勢(shì)必引發(fā)更多的沖突。

  3號(hào)“殺手”——防御

  “近來(lái)工作壓力大,沒(méi)有時(shí)間照顧你,這也是沒(méi)有辦法的事情,你是成年人,應(yīng)該能照顧好自己的。”

  防御,在表面上似乎是為自己辯解,但實(shí)質(zhì)還是攻擊的一種形式,暗示對(duì)方給自己帶來(lái)了麻煩:“問(wèn)題不在我,而在你。”研究表明,婚姻中的防御行為不能起到預(yù)想的效果,往往使夫妻沖突升級(jí)。

  4號(hào)“殺手”——冷淡

  丈夫下班回家,面對(duì)老婆沒(méi)完沒(méi)了的嘮叨指責(zé),自己看電視、看報(bào)紙或上網(wǎng),沒(méi)有說(shuō)一句話,一副毫不關(guān)心的樣子。

  婚姻沖突中的“攻防大戰(zhàn)”進(jìn)行到一定程度,一方突然以沉默的方式退出——冷淡。丈夫和妻子都可能扮演冷淡的角色,但丈夫更常見(jiàn)一些。這是人受到不斷的攻擊之后的一種消極選擇。冷淡似乎避免了一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),但同時(shí)也逃避了自己的婚姻,而婚姻中的夫妻需要從身心兩方面交流,共同解決生活中的問(wèn)題,“冷暴力”對(duì)婚姻的傷害,不亞于夫妻的“熱戰(zhàn)”。

本文標(biāo)簽: 殺手  婚姻  幸福  

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