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乳腺增生會(huì)給患者帶來身體疾病的痛苦，乳腺增生會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，患者應(yīng)盡快采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委?，食療可以有效緩解患者的身體疾病，同時(shí)減少外力損傷，患者可以吃緩解疼痛的食物，哪些食物可以治療乳腺增生？

介紹治療乳腺增生的食物

1、橘子能治療乳腺增生，橘絡(luò)用開水泡著喝，能起到緩解乳腺增生的作用，可有效緩解患者的身體病痛，乳腺增生患者可通過食療的方法來緩解，并且要做好乳房的保護(hù)工作，減少外力對(duì)乳房的損傷，盡量控制脂肪的攝入量。

2、海帶可以治療乳腺增生，海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，海帶有滋補(bǔ)身體的作用，經(jīng)常吃海帶可以保護(hù)女性的乳房健康，降低患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)，女性多吃海帶對(duì)乳房有好處，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物。

3、棗茶可以緩解疼痛，棗具有補(bǔ)充血?dú)獾淖饔?，棗含有人體所需的微量元素，女性經(jīng)常吃棗具有保護(hù)子宮的作用，有利于乳房健康，起到預(yù)防乳腺增生的作用，乳腺增生患者最好通過食療緩解。

乳腺增生如何護(hù)理

1、保證有規(guī)律的生活:女性重視生活節(jié)奏的調(diào)整，調(diào)整心情放松，經(jīng)常參加體育鍛煉對(duì)人體有好處，但避免過度勞累，保持乳房清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗乳房，女性關(guān)注乳房健康狀況

2、不要吃高脂肪的食物:在飲食方面盡量清淡，消除吸煙、嗜酒等不良興趣，不要吃油膩的食物，不要吃油膩的食物和肩膀等，不要吃油炸類的食物，乳腺增生患者可以多吃海帶和豆制品，海帶有預(yù)防乳腺增生的作用。

3、注意乳房保健:乳腺增生患者應(yīng)做好乳房保健工作，根據(jù)乳房大小選擇合適的內(nèi)衣，發(fā)揮保護(hù)乳房的作用，減少外力損傷，定期到醫(yī)院體檢，了解乳房健康狀況，發(fā)生病變時(shí)應(yīng)盡快手術(shù)治療。

哪些食物可以治療乳腺增生？乳腺增生患者可通過食療的方式來緩解疼痛感，橘子具有治療乳腺增生的作用，經(jīng)常吃海帶可起到防治乳腺增生的作用，能有效緩解乳房疼痛的感覺，女性要做好乳房的保健工作，盡量控制脂肪及熱量的攝入量，并且要保持有規(guī)律的生活。