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性生活過(guò)程中，女性陰道潤(rùn)滑度至關(guān)重要。據(jù)美國(guó)《女性健康》雜志報(bào)道，性愛(ài)時(shí)使用過(guò)多或過(guò)少的潤(rùn)滑劑會(huì)使性愛(ài)效果差，但適量的潤(rùn)滑劑會(huì)使性愛(ài)更加美麗。

女性私處干燥的7個(gè)原因

1、陰道炎:

患陰道炎時(shí)，大腦會(huì)產(chǎn)生抵抗感，陰道粘膜會(huì)充血，分泌物會(huì)減少。最好趕緊去醫(yī)院治療，否則越拖越嚴(yán)重。

2、避孕藥:

有時(shí)服用避孕藥比你想象的要好。由于人的個(gè)體不同，任何含有孕酮的避孕藥都可能對(duì)女性健康造成不同程度的危害，因此，頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道干涸，沒(méi)有生機(jī)。

3、性興奮不足：

正常的陰道保持有一定的濕潤(rùn)度。愛(ài)愛(ài)時(shí)，只有在性興奮達(dá)到時(shí)，這些液體才能分泌并逐漸增加。性興奮不足，這些潤(rùn)滑液分泌少，分泌少，陰道干燥。

工作、生活、感情上的各種心理壓力，性欲低下，性滯后，性反應(yīng)遲鈍，陰道干燥。

4、性愛(ài)不爽：

如果他每一次都自私地只顧滿足自己的私欲，而不聞不問(wèn)你的感覺(jué)，久而久之便會(huì)讓你對(duì)性愛(ài)厭倦或反感，毫無(wú)激情。如果是這樣，換掉令你干燥的他！

5、內(nèi)分泌失調(diào)：

如果你的干澀伴隨著月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期不準(zhǔn)等生理因素，就要警覺(jué)自己是不是內(nèi)分泌失調(diào)了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你只需要去醫(yī)院抽幾毫升靜脈血進(jìn)行激素測(cè)試就可以了。

6、洗得太干凈:

你認(rèn)為白帶臟嗎？每天反復(fù)清洗陰道，但陰道不能留下應(yīng)該存在的有益分泌物，真的很干凈，潤(rùn)滑液也不剩下。

7、缺乏維生素B2：

除了陰道干澀之外，你是不是還有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況？如果是這樣，你可能缺乏維生素B2，它會(huì)導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血和潰破。最好快快到醫(yī)院婦科請(qǐng)教專家吧！

如何保持私處水潤(rùn)?

美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科教授瑪麗·簡(jiǎn)·敏津研究發(fā)現(xiàn)，每一位女性的潤(rùn)滑程度是不一樣的，濕潤(rùn)程度沒(méi)有“標(biāo)準(zhǔn)”。印第安納大學(xué)性健康促進(jìn)中心的調(diào)查顯示，1/3的年輕女性經(jīng)歷過(guò)陰道干澀之苦。臨床性學(xué)專家帕蒂·布里頓博士表示，越來(lái)越多的年輕女性經(jīng)歷陰道干燥，往往是因?yàn)榍皯驎r(shí)間太短，沒(méi)有充分喚起就直奔主題，急于性交會(huì)引起陰道疼痛和感染。因此，專家建議無(wú)論什么年齡，都需要準(zhǔn)備潤(rùn)滑劑。在感到干澀時(shí)，潤(rùn)滑劑能緩解尷尬；在不干燥時(shí)，則能幫助讓快感來(lái)的更早。當(dāng)然，如果陰道出水過(guò)多，應(yīng)準(zhǔn)備紙巾適當(dāng)擦拭，或選擇表面無(wú)潤(rùn)滑劑的避孕套。潤(rùn)滑劑有很多種，最好選擇用水制成的潤(rùn)滑劑，避孕套沒(méi)有腐蝕，容易清洗，床單也不會(huì)弄臟。