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性欲的性姿勢(shì)是什么？為了讓雙方都在性生活中體驗(yàn)性高潮，你需要學(xué)習(xí)一些性技能。以下小系列將向您介紹性欲的性姿勢(shì)。夫妻可以看看。

一、一覽無(wú)余

1.女方先側(cè)躺，然后用肘部一側(cè)支撐上半身或頭部，一條腿靠近地平面伸直，另一條腿伸直，雙腿張開(kāi)。

2.男方穿過(guò)女人靠近地平面的大腿，進(jìn)入女人的身體。抱住女人抬起的大腿，或者讓女人的大腿枕在男人的肩膀上。

3.男方可以根據(jù)需要調(diào)整女方大腿的開(kāi)角。

除非你在練習(xí)你的家庭，否則試著舉起你的腿一分鐘，既不麻木也不酸。男人采取主動(dòng)，因?yàn)榕说耐葟堥_(kāi)，感覺(jué)快，消散快。這個(gè)動(dòng)作是由男人握著女人的大腿來(lái)摩擦的，就像不久前在中南部流行的鋼管秀一樣!（如果女性在腿上涂油）女性增強(qiáng)卵巢功能，改善左腿便秘，改善右腿腹瀉；男性增強(qiáng)腰臀，改善膀胱和護(hù)腺功能。

二、后體位法

后體位法是男女雙方都側(cè)臥，女性從后面接受陰莖的插入。方法是男人應(yīng)該從女人身后互相擁抱。如果右邊在下面，左手可以自由移動(dòng)，所以他們可以溫柔地?fù)崦说牟弊雍透共?。因?yàn)檫@種姿勢(shì)方法，女性不能積極參與，但她們可以充分接受男性的愛(ài)撫，增加樂(lè)趣。前戲結(jié)束后，將陰莖插入陰道，慢慢插入，以便稍微轉(zhuǎn)身，上半身將離開(kāi)女性。

男性的位置可以決定結(jié)合深度和性運(yùn)動(dòng)的程度。如果仍然不夠，男性可以用右臀抬起上半身，用左手握住女性大腿，使組合更深入、更滿意。

這種姿勢(shì)方法的優(yōu)點(diǎn)是女性的負(fù)擔(dān)減輕了很多，對(duì)下腹和子宮沒(méi)有壓迫感。這是一種非常合適的姿勢(shì)方法，當(dāng)女性在懷孕、疲勞或生理期處于不良狀態(tài)時(shí)。

三、鳳在上之合腿勢(shì)

男人仰臥在床上，雙腿分開(kāi)，女人以普通姿勢(shì)坐在床上，然后慢慢躺在男子身上，雙腿合攏。因?yàn)殡p腿合攏，男人的陰莖能感受到更多的壓力，給男人和女人帶來(lái)更多的快樂(lè)。這種感覺(jué)很強(qiáng)烈，通常會(huì)很快達(dá)到高潮。

四、性感美人魚

女人首先躺在床邊、桌邊或任何平臺(tái)上，雙腿伸直。女人把手放在臀部下面抬起骨盆，或者抓住桌子或平臺(tái)的邊緣。男人站在女人抬起的腿前，然后進(jìn)入女人的身體。男人可以抓住女人的腳，以增加深度時(shí)的穩(wěn)定性。

女人的腿被壓住了，可以用手和腳來(lái)對(duì)抗。進(jìn)進(jìn)出出的動(dòng)作更多，女人可能不會(huì)持續(xù)太久。如果作為愛(ài)情的中間變化，它會(huì)失去快速、無(wú)情和準(zhǔn)確的刺激樂(lè)趣。請(qǐng)仔細(xì)檢查家具的所有螺絲是否系緊，如果吱吱作響，樓下將享受春節(jié)宮殿秀。建議在桌椅旁加棉布，以免太硬，骨頭受傷!另外，不要太激動(dòng)，否則晚餐就沒(méi)地方吃了。女性強(qiáng)化子宮和小腸；男性強(qiáng)化大腸和膝蓋。

五、性食物催情

1、芹菜

這種酥脆的蔬菜似乎以低熱量而聞名，但我相信它也能激發(fā)我們的性欲。芹菜含有雄甾酮和費(fèi)洛蒙醇，這使我們更具性吸引力。巴萊克博士指出，芹菜含有少量雄激素，能使女性興奮。其他功能？芹菜含有均衡的鈉和鉀，是一種很好的利尿劑。專家說(shuō)。換句話說(shuō)，它可以消除非性興奮引起的腫脹。

2、龍蝦

當(dāng)然，一些吸引力來(lái)自于吃龍蝦的特殊場(chǎng)所，更不用說(shuō)舔手上龍蝦汁的誘惑了。然而，你可能會(huì)避免吃這種甲殼動(dòng)物，因?yàn)槟阏J(rèn)為吃高熱量的龍蝦會(huì)降低你的性感。相反，龍蝦不是一種高熱量的食物（除了奶油或黃油）。龍蝦是精益蛋白、銅、鋅和硒的良好來(lái)源。德維勒博士說(shuō)，鋅與健康的男性性欲密切相關(guān)。龍蝦富含礦物質(zhì)磷，這增強(qiáng)了你的性沖動(dòng)。巴萊克博士說(shuō)。同時(shí)，必需脂肪酸的濃度會(huì)增加你性器官的敏感性。

3、綠葉菜

成為綠葉菜愛(ài)好者可能容易，但也能讓你更性感！卷心菜、菠菜和其他綠葉蔬菜富含維生素A，可以調(diào)節(jié)激素，因?yàn)榫S生素A支持內(nèi)分泌功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。巴萊克博士還說(shuō)：這些食物也含有碘，它控制甲狀腺和腎上腺的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，以幫助控制你的情緒。如果你心情不好，很難感覺(jué)到性的美妙，所以多吃綠葉蔬菜。

4、草莓

這種甜水果不僅看起來(lái)性感，還含有刺激情欲的營(yíng)養(yǎng)成分。

草莓除了含有高維生素C、葉酸和纖維素外，還含有大量鉀，可以幫助你避免液體潴留（體內(nèi)液體異常聚集）。德維勒博士說(shuō)：它還含有-3脂肪酸，這對(duì)心血管健康非常有益。。同時(shí)，它也是改善性欲和性交互動(dòng)反應(yīng)的重要因素。不僅要種草莓，還要多吃草莓。

5、黑巧克力

不要考慮巧克力有多美味，它在你嘴里融化的感覺(jué)有多好，這就是為什么大多數(shù)人喜歡巧克力的原因。黑巧克力含有一種叫做苯乙胺的化合物，它是大腦中分泌的一種內(nèi)啡肽，讓你感愛(ài)的溫暖。在性生活開(kāi)始之前，你可以和你的伴侶分享一些美味的黑巧克力，讓你的性生活更美味。