国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　良好的作息和人的健康息息相關(guān)。古人曾說：“一日不睡，白日難愈”。不錯(cuò)的，睡眠的質(zhì)量也會(huì)影響性生活的質(zhì)量，關(guān)系著夫妻的性愛滿意度。因此，如何睡覺讓能讓自己的性生活更健康，質(zhì)量更好是必須了解的知識(shí)。

　　趴著睡損傷生殖器

　　男人千萬不可趴著睡，因?yàn)榕恐瘯?huì)影響損傷生殖器。趴著睡會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精，影響正常工作和生活，還會(huì)使陰囊溫度升高，對(duì)精子生長不利。女性趴在床上睡，很有可能導(dǎo)致乳房畸形。

　　支招：睡眠姿勢(shì)以舒適自然最為適宜，夫妻性生活后，丈夫可從妻子身后環(huán)抱著她入睡，使雙方身體充分接觸，又不壓迫心臟，有利于促進(jìn)夫妻感情和提高睡眠質(zhì)量。如果雙方都比較疲憊，背對(duì)背側(cè)臥睡也是不錯(cuò)的選擇。