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現(xiàn)在的人們壓力大，尤其是年輕的小夫妻們，要面對家庭，工作，社交……各方面的壓力，對自己身邊的最親近的人可能就有點冷漠了，導(dǎo)致夫妻之間性生活不和諧，甚至出現(xiàn)家庭分裂，離婚率也越來越高!下面就告訴你性生活不和諧的危害!

　　1、分析影響夫妻生活的潛在原因。影響夫妻生活的因素有很多原因。比如：工作壓力大、妻子要求高、丈夫無能、生活窘迫、生活節(jié)奏快等等。認(rèn)真分析原因，每個家庭夫妻生活之間的矛盾都不一樣，誘發(fā)的因素也不一樣，找到問題的癥結(jié)，解決它。

　　2、讓夫妻生活更加規(guī)律。很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至出現(xiàn)離婚現(xiàn)象，為了彌補(bǔ)情感缺失，讓夫妻之間達(dá)到一種默契，夫妻雙方一致達(dá)成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強(qiáng)夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的在質(zhì)量。

　　3、夫妻雙方要相互體諒和理解。對于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個人，必須讓夫妻生活的融入到每一個人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強(qiáng)夫妻之間的互信和恩愛。

　　4、用真心去呵護(hù)和關(guān)愛對方。良好的夫妻關(guān)系和夫妻生活，離不開夫妻之間的情感和互動，用真心去為對方著想，讓對方體會到您的真愛和坦誠，才會營造夫妻之間良好的生活氣氛和氛圍，從而為夫妻生活創(chuàng)造良好的生活前奏。

　　5、避免生活中的猜忌和懷疑。夫妻雙方如果沒有彼此的互信，那么，生活中的爭吵和矛盾就會此起彼伏，勢必會影響夫妻之間的感情，在這種狀態(tài)下，雖然夫妻生活能夠有效的化解矛盾，但是這種夫妻生活質(zhì)量絕對不會很高， 所以，為了整個家庭和夫妻情感，盡量避免猜忌和懷疑，更不要爭吵和謾罵，這對誰都不好。

　　性生活是緩解夫妻氣氛和增進(jìn)夫妻感情的催化劑。若在房事中，出現(xiàn)早射精，性交時間短等問題，不僅夫妻二人達(dá)不到性滿足，還會影響到夫妻之間的感情。注重這些小細(xì)節(jié)，讓你家庭幸福!