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什么樣的男人最有魅力?每個(gè)人對(duì)魅力都有不同的標(biāo)準(zhǔn),但是不可否認(rèn),健康,是組成男性魅力的重要條件!男人魅力從健康開始.專家提醒:關(guān)注男性健康,防重于治。保護(hù)相對(duì)脆弱的生殖系統(tǒng)健康,需要關(guān)注以下幾個(gè)方面:

親密關(guān)系要安全

現(xiàn)象:年輕人過早進(jìn)入“禁區(qū)”等社會(huì)現(xiàn)象在一定程度上沖擊著人們的生活形態(tài)。

提醒:過早、過度或不潔的親密行為,都可能對(duì)男性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生很大影響。

一般而言,男性若過早與異性發(fā)生親密行為,生殖器官容易產(chǎn)生一些問題。此時(shí)身體發(fā)育還不成熟,生殖器官也正處于生長發(fā)育階段,局部皮膚嬌嫩,很容易受到損傷。過早與異性發(fā)生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題,如生理功能障礙,腰酸,易衰老等,而過度不但會(huì)引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀,還會(huì)使生殖器官長期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。

安全的親密關(guān)系,要考慮到體質(zhì)以及年齡等因素。比如年輕人,維持在每周3~4次比較合適。中年人一周1~2次。不過,個(gè)人要根據(jù)自己次日的感覺做調(diào)整,自己的感覺才是最正確的衡量指標(biāo)。

私處衛(wèi)生要重視

現(xiàn)象:在人們的觀念里,男性似乎總是不如女性注重整潔和個(gè)人衛(wèi)生,清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán),需要得到男性的重視。

提醒:講究生殖器官衛(wèi)生不只是女性的事,男性也同樣應(yīng)該重視。適度清潔是保障男性生殖系統(tǒng)健康的有效手段。清潔衛(wèi)生工作做得不夠或做得過多,都不利于男性生殖系統(tǒng)健康。清潔不夠容易導(dǎo)致炎癥,尤其是包皮過長者,要經(jīng)常清除包皮垢,否則不但對(duì)自己有害,甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。有些男性認(rèn)為清潔的次數(shù)越多,越有利于健康。其實(shí)這也是錯(cuò)誤的觀念,清潔過度容易破壞其自身的防御系統(tǒng),使細(xì)菌更容易進(jìn)入體內(nèi)。男性也應(yīng)該留意有關(guān)的生理衛(wèi)生知識(shí)!

對(duì)待健康要理性

現(xiàn)象:現(xiàn)代生活的壓力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發(fā)展,培養(yǎng)男性正確的健康意識(shí)成為當(dāng)務(wù)之急。

提醒:許多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視。專家建議,男性應(yīng)定期自檢,當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī):皮膚或黏膜出現(xiàn)損害,包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現(xiàn)紅斑、丘疹、硬結(jié)、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現(xiàn)癥狀,如前尿道部分有輕度的熱感,尿道內(nèi)流出異常分泌物,或者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結(jié)腫大等。

有些男性認(rèn)為,生殖健康是自己的私事,身體一旦有恙,不去醫(yī)院看病,而是依靠休息來克服,或者憑“經(jīng)驗(yàn)”自行用藥。其實(shí),這不僅僅是無知的表現(xiàn),久而久之,還容易耽誤病情。專家忠告:男性一旦發(fā)現(xiàn)自己的生殖系統(tǒng)有問題,就應(yīng)及時(shí)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生診治,醫(yī)生會(huì)對(duì)癥處理,不然小病變大病,得不償失。