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研究表明，每周有兩次以上性生活的人可以加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，不易感染傷風(fēng)病原菌等。每周性生活次數(shù)在3次以上的人，至少比性生活少3次的人年輕10歲。另外，性生活不規(guī)則或性生活少的女性，患病的可能性很高，其中最常見的是子宮疾病。

女性做愛多久對(duì)子宮最好

作為婦科的常見疾病，近年來，子宮頸癌的發(fā)病傾向年輕化，未滿30歲的子宮頸癌患者有明顯的上升傾向。教授注意到，女性第一次性生活2年后，必須檢查子宮頸癌，堅(jiān)持每年檢查一次，防止癌癥入侵。

宮頸癌的普查率不足5%，發(fā)病率位于女性惡性腫瘤的第二位宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率位于女性惡性腫瘤的第二位，僅次于乳腺癌。不過，在醫(yī)院的婦科查看中，宮頸癌的普查率不及5%。

計(jì)算表明，宮頸病變是婦科常見疾病，占婦科門診的20%以上。一般來說，子宮頸癌在30歲以下的已婚女性中很少見，發(fā)病通常在35歲以后，高峰年齡在45歲到49歲之間。但是，隨著環(huán)境污染和生活中的不良衛(wèi)生習(xí)慣，子宮頸癌傾向于年輕化，近年來發(fā)現(xiàn)未滿30歲的子宮頸癌患者有明顯的上升傾向。

數(shù)據(jù)顯示，35歲以下的女性宮頸癌發(fā)病率以每年2%-3%的速度增加，從1970年代的8/10萬(wàn)增加到80年代初的16.1/10萬(wàn)。

95%的宮頸癌可有效防止，婦女應(yīng)堅(jiān)持每年一檢教授介紹，已發(fā)現(xiàn)的宮頸癌患者中，85%在病發(fā)前沒有做任何有效的查看，而95%的宮頸癌是能夠有效防止的。

教授建議，女人朋友應(yīng)發(fā)起合理的性生活，如有宮頸潰爛等疾病應(yīng)積極醫(yī)治。關(guān)于有宮頸癌家族史的婦女，定期查看尤為重要。一般情況下每年應(yīng)查看一次?！霸绨l(fā)現(xiàn)、早確診、早醫(yī)治，才能有效防止疾病?！?/p>

一周三次最按性保健

酷熱的夏日讓大家衣裳越穿越少，熱情越來越高。此時(shí)，人的心情愉快，性的愿望也相對(duì)增強(qiáng)，性生活應(yīng)該隨著志愿者，不要妨礙體內(nèi)的陽(yáng)光向外宣泄，順應(yīng)自然。英國(guó)最大的情趣用品公司最近進(jìn)行的調(diào)查顯示，英國(guó)人8月的性生活次數(shù)最多，其次是7月和6月。

教授指出，夏天的陽(yáng)光使人體內(nèi)的維生素d含量上升，男性血液中的維生素d含量越多，血液中的睪酮含量就越高，得到的性高潮就越多。英國(guó)蘭卡斯特大學(xué)心理學(xué)教授卡里·庫(kù)珀表示，女性可以在夏天選擇設(shè)計(jì)多樣的服裝，使自己感覺更性感，有可能進(jìn)行更多的性生活。太陽(yáng)出來的時(shí)候，大家更有可能去調(diào)情。氣候好的時(shí)候，女性遇到有魅力的男性的時(shí)候，自己的電話號(hào)碼泄露的可能性很高。

在中國(guó)，中國(guó)傳統(tǒng)文化一直重視人與自然的和諧，天人一體化是哲學(xué)家們一貫倡導(dǎo)的法則，中醫(yī)古典名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》也強(qiáng)調(diào)人與天地一致，與四點(diǎn)一致。在房間里，這樣的論述也很多。例如，古人根據(jù)四個(gè)季節(jié)的替換，提出了春二夏三秋一冬無的理論。

人的生理狀況與四季氣候變化有關(guān)，跟隨春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，次數(shù)也應(yīng)相應(yīng)增減。具體來說，春天每7天可行2次房間，夏天增加3次，秋天減少1次，冬天盡量避免房間。中醫(yī)認(rèn)為冬至陽(yáng)生，真火正伏的夏至陰生，真水還很少。

但是，這些房間的攝影道理現(xiàn)在有些偏頗?，F(xiàn)代人的生活條件變好了，室內(nèi)溫度可以調(diào)節(jié)，沒有必要用節(jié)欲來保持身體。另外，現(xiàn)在的醫(yī)生大多建議，合理的性生活應(yīng)該根據(jù)夫妻雙方的興趣、感情、身體狀況、生活環(huán)境等各種因素綜合考慮，不要盲目地根據(jù)季節(jié)的變化。不要過度疲勞，以情欲為度，不要損害安康。