揭秘最新最火爆的自然避孕法(自然避孕法包括哪些)
2024-05-19
更新時(shí)間:2024-05-19 05:47:19作者:[db:作者]
? 隨著人們對(duì)性科學(xué)的了解,自慰已經(jīng)逐漸被人們接納,并被認(rèn)為是非常普遍,非常健康的性行為。無論男女都有自慰的行為,尤其是女性更是能夠在自慰中獲得性滿足,達(dá)到性高潮。不過,自慰方法也和性愛一樣,有講究,并不是每種自慰法都能夠獲得高潮。下面,就給大家介紹能夠讓女性百分之百獲得高潮的手淫妙招。
1、陰蒂手淫法
女人通過刺激陰蒂,也能獲得高潮。所以,此種自慰法主要是對(duì)陰蒂的刺激。用你的手指或手掌來摩擦、安撫和揉捏陰蒂,有時(shí)直接的刺激會(huì)比較強(qiáng)烈。所以,不妨在陰蒂周圍進(jìn)行按摩,感覺會(huì)更好。當(dāng)然,你也可以在手和陰蒂之間墊上一層柔軟的纖維布,會(huì)有別樣的感受。
2、手指自慰法
自慰當(dāng)然是以手為主,許多人自慰都是靠手,其實(shí)用手自慰也是講技巧的。通常的自慰都是用手指來完成的,所以試著用一只手的手掌安撫陰蒂,用另一只手的手指撫摩陰道內(nèi)壁。在雙重刺激下,你會(huì)很快獲得高潮。
3、水嬉手淫法
說到水嬉,自然要有水才行。所以,此種方式可以在洗浴的時(shí)候進(jìn)行。借用蓮蓬頭連續(xù)的水柱,有規(guī)律振動(dòng)的額按摩。騰出一只手來調(diào)節(jié)溫度和水壓,但注意不能讓壓強(qiáng)太大的水柱直接射入你的陰道,否則會(huì)引起傷害。
4、雙手自慰法
一般情況下,我們用手自慰的話會(huì)用一只手。而此種自慰法需要我們栓管其下,雙手共用。用右手的中指摩擦你的陰蒂,漸漸把中心轉(zhuǎn)向陰蒂右側(cè),然后迅速移向左側(cè)(通常陰蒂的某一側(cè)會(huì)更加敏感,這得通過你自己試驗(yàn)得知)。這樣就在相對(duì)敏感的一側(cè)多做摩擦,你的左手應(yīng)該握住右手手腕,你的身體應(yīng)該平躺在床上,雙腿盡量分開,或者高舉至頭。此時(shí),還可以使用杜蕾斯熱感裝人體潤(rùn)滑液,感受一吹即熱的快感。同時(shí),能夠讓雙手和性器更加滋潤(rùn),更加濕滑,讓自慰的快感更加強(qiáng)烈。
5、枕頭手淫法
若你在自慰上還沒有什么經(jīng)驗(yàn),也比較傳統(tǒng)的話,這種方式是不錯(cuò)的選擇。騎在枕頭上,枕頭一角擰成硬角,深深按住你的陰蒂。枕頭和家具伏臥在地,下體抵住一物在地上移動(dòng)來刺激陰蒂。在家具的一角上摩擦也能獲得快感。
6、振蕩器自慰法
不錯(cuò)的,情趣用品自慰肯定能讓你感受不一樣的頻率,更新鮮的刺激。對(duì)于振動(dòng)器,大家對(duì)其認(rèn)知還不太正確。事實(shí)上,振動(dòng)器主要是用來刺激陰蒂的。當(dāng)然,如果你想要更刺激,可以將其和別的用具一齊使用,并采用不同的姿勢(shì)進(jìn)行。
科學(xué)暗示法
選準(zhǔn)最佳時(shí)機(jī),有意識(shí)地利用語言、動(dòng)作、回憶、想象以及周圍環(huán)境中的各種物體等對(duì)自己實(shí)施積極暗示,可以消除負(fù)性情緒,減緩心理緊張,使心理保持平靜和愉快。如背誦名人名言、回味成功經(jīng)歷、精心打扮自己等。
科學(xué)放松法
選擇幽雅的環(huán)境,舒適的姿勢(shì),排除雜念,閉目養(yǎng)神,盡量放松全身肌肉,采用穩(wěn)定的、緩慢的深呼吸方法,確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。吸氣時(shí)雙手慢慢握拳,微屈手腕,吸氣后稍稍屏息一段時(shí)間,再緩慢呼氣,全身肌肉呈松弛狀態(tài)。確定適合自己的頻率來重復(fù)呼吸。
科學(xué)幽默法
幽默是心理環(huán)境的“空調(diào)器”。當(dāng)你受到挫折或處于尷尬緊張的境況時(shí),可用幽默化解困境,維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,它能使沉重的心境變得豁達(dá)、開朗。
科學(xué)音樂法
當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良心理情緒時(shí)不妨聽一聽音樂,做一次心理“按摩”,優(yōu)美動(dòng)聽的旋律,可以起到調(diào)適心理和轉(zhuǎn)換情緒的效果,如《梁?!返暮椭C,《步步高》的歡快,《秋日私語》的寧靜等,會(huì)讓你緊張焦慮的情緒放松,心情愉快。
科學(xué)自嘲法
這是一種有益身心健康的心理防御機(jī)制。在你的事業(yè)、愛情、婚姻不盡如人意時(shí),在你無端遭到人身攻擊或不公正的評(píng)價(jià)而氣惱時(shí),在你因生理缺陷遭到嘲笑時(shí),你不妨用阿Q精神勝利法進(jìn)行自嘲,來調(diào)適一下你失衡的心理,營(yíng)造一個(gè)豁達(dá)、坦然的心理氛圍。