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　　利用舌頭讓伴侶達(dá)到性快感要比直接性器官接觸帶來(lái)的快感大。但是這樣的用舌頭調(diào)情要基于對(duì)伴侶濃厚的愛(ài)，不然只是發(fā)泄性欲的話(huà)會(huì)達(dá)不到效果，也許還會(huì)另伴侶難受。正常用舌頭帶來(lái)性快感還需要浪漫氣氛的營(yíng)造。比如在晚上，把燈光調(diào)暗一點(diǎn)。通過(guò)助攻，基本上已經(jīng)攻克女性的害羞心理，消滅了她的心理防衛(wèi)工事，這時(shí)她會(huì)處于欲拒還迎的狀態(tài)，男性也可以進(jìn)入主攻陣地，開(kāi)始發(fā)動(dòng)正面攻擊。

　　一、女性的幾個(gè)敏感區(qū)：

　　男性們不要以為舔陰就女性一上床，你就撲上去親她的陰蒂，千萬(wàn)不要這么狼，要知道女性的身體反應(yīng)很緩慢的，要給她們一段適應(yīng)時(shí)間，陰蒂絕對(duì)敏感的一個(gè)部份，一開(kāi)始就去刺激它，效果反而不好。

　　我個(gè)人覺(jué)得順序應(yīng)該這樣的：可以先摟著她，跟她說(shuō)幾句情話(huà)，比如“你好美麗、你很性感”之類(lèi)的，在心理上先讓她感到舒坦放松，然后才開(kāi)始親吻她的嘴唇、耳珠、耳背、頸部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的時(shí)間要長(zhǎng)些，因?yàn)榕缘娜榉恳惨粋€(gè)很重要的敏感區(qū)來(lái)的。

　　這時(shí)女性應(yīng)該渾身有點(diǎn)發(fā)麻的感覺(jué)了，你也開(kāi)始接近她的陰部了。先從她的大腿根部開(kāi)始親，輕輕分開(kāi)女性的雙腿，通常這時(shí)女性都會(huì)比較害羞的，因?yàn)樗齻儠?huì)覺(jué)得把自己的陰部展露在你的面前，多少都有點(diǎn)“抗拒”，所以分開(kāi)對(duì)方的雙腿時(shí)不要太急太用力，要輕輕的，一點(diǎn)一點(diǎn)分開(kāi)。

　　開(kāi)始用舌頭輕點(diǎn)輕掃她的大腿，從她的大陰唇(陰唇延伸閱讀：女性陰唇在 性愛(ài) 過(guò)程中的變化)外側(cè)--大腿根部的騎縫處由下自上輕舔至她的髖骨部位(小腹左右二側(cè))，重復(fù)近十遍， 女性 會(huì)覺(jué)得很癢很麻，近陰道口部位會(huì)有酸脹的感覺(jué)。

　　順著大腿用舌頭一路輕掃到膝蓋下足三里位置，足三里也 女性 的一個(gè)敏感點(diǎn)，如果對(duì)方的皮膚較嫩，這個(gè)部份你可以來(lái)回親多幾下，如果對(duì)方的皮膚較差，親著就像用舌頭磨砂紙的感覺(jué)，那就算了，往回親吧，嘻嘻。

　　回親到大腿根部，再重復(fù)上面教過(guò)的動(dòng)作。這一招在軍事上叫做“助攻”，在床上要把女性當(dāng)作“敵人、對(duì)手”看待，要先分散“敵人”的注意力，采取主動(dòng)。

　　調(diào)動(dòng)“敵人”的感覺(jué)跟著你的舌頭走，在她全身任何一座高山(乳房)、丘陵(小腹)、山溝(大腿根部)、樹(shù)林(陰阜陰毛位置)打游擊戰(zhàn)，慢慢的你就會(huì)覺(jué)得女性開(kāi)始蜷動(dòng)，腿會(huì)不自主的擺動(dòng)，會(huì)發(fā)出呻吟聲，比較敏感的女性的陰道口附近開(kāi)始濕潤(rùn)了。

　　二、舔陰前的準(zhǔn)備工作：

　　口交一件很美好的事情，如果你不純屬為了發(fā)泄，那應(yīng)該為這件事創(chuàng)造些條件和制造點(diǎn)氣氛，比如在晚上，把燈光調(diào)暗一點(diǎn)。

　　雙方先去洗個(gè)澡，特別女性，因?yàn)榕缘年幉拷Y(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，皺摺較多，易藏污納垢，所以洗澡時(shí)注意要把大小陰唇翻開(kāi)清洗乾凈。

　　男性 應(yīng)該開(kāi)點(diǎn)音樂(lè)，到床上等她;女性沖洗后，要習(xí)慣在陰部撲點(diǎn)香水，但千萬(wàn)不要用太濃的香水和用得太多，因?yàn)?男性 為你舔陰時(shí)，他的鼻子最接近你的陰部的，如果香水太濃很容易嗆到對(duì)方;

　　也不要把香水擦在陰唇上，因?yàn)槟隳切┧^的陰水的香味可不香水調(diào)出來(lái)的，把香水噴在手掌上，撲在陰毛位置和大腿根部就行了;在肛門(mén)位置也輕撲一點(diǎn)較好。

　　準(zhǔn)備好一大一小兩條毛巾，大毛巾墊在床上，讓女性躺在上面，小毛巾擦汗擦水用的。床邊放一杯水，口渴時(shí)觸手可及，不用跑到外面倒水而讓女性的感覺(jué)中斷太久。

　　助攻完畢(十分鐘左右)，開(kāi)始轉(zhuǎn)入主攻!

　　通過(guò)助攻，基本上已經(jīng)攻克女性的害羞心理，消滅了她的心理防衛(wèi)工事，這時(shí)她會(huì)處于欲拒還迎的狀態(tài)，男性也可以進(jìn)入主攻陣地，開(kāi)始發(fā)動(dòng)正面攻擊。

　　這時(shí)候女性應(yīng)該主動(dòng)些，把腿分開(kāi)成八字形，最好腿往后仰，把整個(gè)陰部展露在男性面前，這點(diǎn)沒(méi)有什么害羞的，要知道在這種時(shí)候你稍為的主動(dòng)，能為男性提供更大的動(dòng)力和投入。

　　當(dāng)女性抬高張開(kāi)腿后，男性要先攻克幾個(gè)主攻方向的重要據(jù)點(diǎn)，這就女性的會(huì)陰、陰唇、陰道口。會(huì)陰在女性陰道與肛門(mén)的連接部位，這個(gè)部位的皮膚雖然很緊繃，但極為敏感，要用濕潤(rùn)的舌頭輕舔這個(gè)部位。

　　親女性大腿根部時(shí)女性會(huì)覺(jué)得由上自下陰道口部分酸麻，親會(huì)陰位置時(shí)女性就會(huì)有種由下自上的舒坦的擴(kuò)張感了。親女性會(huì)陰時(shí)，如果你可以克服更大的心理障礙，你可以用突然襲擊的方式用舌頭貼到女性肛門(mén)上舔、觸，保證這時(shí)候的女性會(huì)大呼小叫高興無(wú)比。

　　如果你有心理障礙，那就由會(huì)陰向上一路舔到女性陰唇處。這時(shí)候的女性相信大多會(huì)水如泉涌了，這時(shí)候女性的陰水大多透明，比較稀，如果你喜歡的話(huà)，可以把它喝了(不開(kāi)玩笑)，女性體內(nèi)剛分泌出來(lái)的，不會(huì)臟的了。

　　應(yīng)該怎么樣親陰唇呢?這時(shí)候先不要?jiǎng)邮?，要用舌頭把女性的大陰唇分別向二邊撬開(kāi)(有些女性的大陰唇較小，或較高興時(shí)，陰唇可能已經(jīng)自行分開(kāi));含住女性的一片陰唇，用舌頭掃動(dòng)已經(jīng)含在嘴里的它，陰唇的里外二面都要顧及，然后換一片陰唇，動(dòng)作依然。

　　最后身體稍側(cè)，自已的嘴唇與女性的陰唇呈平行狀態(tài)，輕輕地把女性的二片陰唇同時(shí)含進(jìn)嘴里，一起吸住，用舌頭從二片陰唇中間做插入抽出橫掃動(dòng)作，那女性會(huì)舒服死的。