婚后女人應(yīng)該如何保養(yǎng)私部(女人婚后怎么保持自己的原則和底線)
2024-03-15
更新時間:2024-03-15 08:48:32作者:[db:作者]
女性最尷尬的事情就是經(jīng)期會有異味,到底該怎樣解決經(jīng)期異味,讓你擺脫尷尬的困擾呢?
抑制異味,衛(wèi)生用品很重要:
很多人在經(jīng)期時常喜歡包得密不通風,這樣做猶如火上加油,只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時,應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲,并盡可能時常更換衛(wèi)生棉,每次不要超過4個小時,如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當經(jīng)血量較多時,更換衛(wèi)生棉次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增多。
月經(jīng)及時清洗除異味:
在少女期時,女性荷爾蒙分泌較強烈,皮脂腺分泌也較旺盛,除了容易長青春痘外,下體也較容易有油脂的分泌,因而有滑膩的感覺,這時便須常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下體一次,用清水或濕毛巾清潔下體兩次,情況就會有效改善。
兩小時換一次衛(wèi)生巾:
其實,經(jīng)血剛流出時并沒有異味,但接觸了空氣,發(fā)生氧化反應(yīng),好幾種化學物質(zhì)混合在一起,才產(chǎn)生了氣味??朔霓k法當然是選透氣性好的產(chǎn)品,同時勤更換。醫(yī)生還建議:月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會隨之清爽起來。
使用專用洗液去除異味:
溫度較高時,私處細菌容易繁殖,可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用,私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)酢V荒芪吨貢r和月經(jīng)結(jié)束前用。
勤于洗澡,保持干爽:
更重要的是在月經(jīng)期間,一定要勤于洗澡,如果兩天以上沒洗澡,“異味”四溢是無法避免的。當然,到時不見得是經(jīng)血的味道,而可能是自己的體臭??梢允褂猛笟庑院?、吸收能力強的絲薄衛(wèi)生巾,讓你在經(jīng)期更輕松自如,不受經(jīng)血異味的影響。