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人們越來越注重這項休閑活動，我們對的了解不再只是停留在只有G點(diǎn)的40年代，更要了解多出的那些點(diǎn)與區(qū)。

A點(diǎn)

女人常常制造高潮的假象，但事實上卻是遲遲未能進(jìn)入狀態(tài)。還有很多女性困擾于干燥，導(dǎo)致時感到疼痛，無法享受性愛。

這些狀況或許可以通過女性身上那深藏不露的A點(diǎn)得到解決。有些比較不容易感到性刺激的女性指出，如果A點(diǎn)受刺激，陰道會更容易產(chǎn)生潤滑液。只要擊中女人的A點(diǎn)，她的性欲很快會被挑起，而且陰道在短短5至10秒內(nèi)就會濕潤，并可享受到多次。

而所謂的A點(diǎn)，指的就是與子宮頸稍有點(diǎn)距離，在陰道壁上的敏感地帶，而被眾人津津樂道的G點(diǎn)，則是在A點(diǎn)前，靠近子宮頸的地方。雖然只有一點(diǎn)差距，卻給女性帶來渾然不同的快感。

如果想要刺激A點(diǎn)，最佳的體位是男方從女方背后進(jìn)入，這個體位比較可以深入到位置偏內(nèi)的A點(diǎn)。

F區(qū)

F區(qū)是男性生殖器官上最敏感的區(qū)域。

丁丁下面，沿著丁丁冠狀頭部的邊緣，向上到達(dá)丁丁干的一小塊跟包皮相連的皮膚。如果包皮沒有割掉，必須輕輕拉起包皮才能找到它，這一小塊皮膚，就被稱為系帶或F區(qū)。它是男人最敏感的發(fā)欲區(qū)之一。性愛時，F(xiàn)區(qū)在潮濕和溫暖的陰道深處受到強(qiáng)烈的刺激，結(jié)果引起男人骨盆肌肉的收縮。

R區(qū)

R區(qū)指男性陰囊中間，把陰囊分成兩部分的一條隆起的縫，陰囊的皮膚很特別，跟婦女陰道口的大小陰唇一樣敏感。如果沿著陰囊表面上這條中縫前后磨擦，男性會得到極大快感。如果從陰囊下面開始，沿著陰囊縫向上，一直到丁丁，這樣的刺激，能幫助男性把陰囊和丁丁綜合成一個反應(yīng)單位，讓男性得到更忘我的境界。

G點(diǎn)

G點(diǎn)是1950年左右由德國醫(yī)生恩思特葛芬伯格（Dr. Ernest Grafenberg）所提出，也因為要紀(jì)念他的緣故，以他姓氏的第一個字母G命名為：G點(diǎn)。

G點(diǎn)剛開始提出時，醫(yī)學(xué)界普遍都懷疑此G點(diǎn)的存在。直到1982年，一群性學(xué)者為了驗證這個學(xué)說，找了一百名婦女，請婦產(chǎn)科醫(yī)生刺激他們的G點(diǎn)；實驗的結(jié)果顯示有不到80名婦女達(dá)到高潮，而達(dá)到高潮的女性中不到10名有射出大量的黏液。因此，G點(diǎn)理論才開始受人信服。