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男性性功能障礙包括勃起異常、陽痿、早泄等性功能障礙。如果男性有性功能障礙，不及時治療，會進(jìn)一步發(fā)展病情，造成嚴(yán)重后果。自我檢測性功能障礙尤為重要。我們來看看如何自檢性功能障礙:

男性性功能障礙神經(jīng)系統(tǒng)檢查和其他檢查外陰和會陰區(qū)域的感覺或反射。測量膀胱內(nèi)壓、球海綿體肌反射和陰莖夜間勃起。

1、陰莖夜間勃起測定用體積描記器測定夜間陰莖的大小變化，即反映陰莖在夜間勃起的程度、勃起的次數(shù)和勃起持續(xù)的時間。正常陰莖周徑最大勃起差為1.36-4.8cm，當(dāng)周徑增加1.6-2.ocm時，即能 獲得 有效勃起強(qiáng)度。功能性陽層陰莖夜間勃起正常。

2.球海綿體肌反射"擠壓陰莖頭，刺激肛周皮膚，通過肌電圖記錄球海綿體肌、坐骨海綿體肌、尿道周圍隨機(jī)肌、會陰淺橫肌、肛門括約肌等肌肉的收縮反射。正常傳導(dǎo)時間為28-42m秒 ，神 延長經(jīng)源性陽痿和下神經(jīng)元病變患者的反射時間。

如果有性功能障礙，如何預(yù)防？

1.壓力要充分釋放:

許多人由于緊張的工作和繁忙的家務(wù)，無暇顧及性生活。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養(yǎng)性生活的樂趣。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。

2.夫妻雙方應(yīng)相互理解和理解：

由于男女之間的心理和生理差異，一方應(yīng)避免沖動，另一方仍然漠不關(guān)心；或者一方已經(jīng)結(jié)束了性高潮，而另一方剛剛開始性興奮。這些都會導(dǎo)致性欲的消退。

三、夫妻關(guān)系和善：

性生活是兩個人情感和身體的融合，沒有愛的性生活永遠(yuǎn)不會得到滿足。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，合理的性生活有利于身心健康，容易情緒波動的人往往會出現(xiàn)性功能障礙。因此，當(dāng)性生活不協(xié)調(diào)時，夫妻應(yīng)該交流自己的性感受，幫助對方克服性生活中的負(fù)面因素，這是防止性欲低下的另一個關(guān)鍵。

4.不要盲目服藥:

有些藥物會導(dǎo)致性功能下降，如鎮(zhèn)靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等。因此，服用這些藥物時要注意。研究證實(shí)，適量的維生素和礦物質(zhì)可以增強(qiáng)人們的性欲。