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隨著年齡的增長，男性身體的各項機能都有所衰退，隨之衰退的還有人的性欲。但是規(guī)律且和諧的性生活能讓夫妻之間的感情變得更加的親密，而且對于身體的健康有很大的好處。解決性欲低下的問題是非常重要的事，接下來就讓我們以前了解一下，哪幾個方法可以提高男性的性欲。

哪幾個方法可以提高男性的性欲呢?

1、創(chuàng)造新鮮感

隨著年齡的增長，夫妻之間相處的時間越來越久，新鮮感就會難免流逝。缺乏新鮮感的新生活像一灘死水一般，會使夫妻雙方都沒有性生活的欲望，沒有欲望就越不積極，越不積極就越?jīng)]欲望，這是一個死循環(huán)。為了提高性欲，夫妻雙方可以創(chuàng)造新鮮感。對此可以適當(dāng)?shù)闹圃煲恍┚嚯x，達到小別勝新婚的目的。也可以選擇在不同地方做愛，獲得新鮮感和刺激感。

2、選擇旅行

旅行不僅能夠使人心情開朗，而且不同的地方還能帶來不同的新鮮感覺。夫妻二人走出家門，遠離了家里的鍋碗瓢盆，遠離了工作的巨大壓力，也遠離了最能剝奪夫妻精力的兒女。完全是屬于愛人的旅行時間，心情放輕松，也能夠更好的激發(fā)人的欲望。并且夫妻二人共同旅行而還能夠讓對方獲得難以言喻的滿足感，在精神上也能夠得到很好的滋養(yǎng)。

3、另一方的肯定和鼓勵

隨著年齡增長，男性的性功能肯定不如當(dāng)年，也會存在著因為其他的原因?qū)е碌男阅芰Φ拖碌那闆r。如果作為妻子的一方對此非常的不滿，經(jīng)常的抱怨和指責(zé)，不僅會使男性的性能力得不到恢復(fù)，而且還會使男性的性欲變得更加的低下。正確的做法就是充滿著溫柔的鼓勵，支持并開解，使男性充滿自信，也避免因為性生活影響夫妻的感情。

4、學(xué)會夫妻情趣

很多人認為夫妻之間沒有必要使用夫妻情趣，對于一些保守的人來說更是很難。為了激發(fā)人的性欲，可以適當(dāng)?shù)膰L試一些情趣的內(nèi)容。比如穿一些情趣內(nèi)衣，做一些情趣小游戲等，這樣會使雙方更加投入到性生活當(dāng)中，獲得原來沒有的體驗。所以完全沒必要害羞，享受性愛就好了。

男性性欲低下是很多男性都面臨的問題，所以夫妻二人應(yīng)該共同努力，激發(fā)男人的性欲望，規(guī)律且和諧的性愛才是夫妻感情長久的根本支撐。