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想有更強(qiáng)的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補(bǔ)，你只要抽點時間做做這些按摩，勝過吃壯陽藥！

1.刺激商陽穴位。商陽穴位位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，刺激該穴位具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán)；或在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉；或利用傘柄等按摩食指。

2.刺激關(guān)元穴位。關(guān)元穴位位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂任脈，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴位，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位位。

3.刺激三陰交穴位。三陰交，顧名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴位本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴位主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴位可增強(qiáng)男子性功能。

4.刺激涌泉穴位。涌泉穴位位于足掌心，屬于足少陰腎經(jīng)。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴位，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動等，都可刺激該穴位，有助于性功能。

5.刺激筑賓穴位。筑賓穴位位于三陰交穴位后上方約2寸、小腿肚內(nèi)側(cè)，屬足少陰腎經(jīng)，按摩刺激該穴位可提高性欲。