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月經(jīng)不調(diào)會出現(xiàn)月經(jīng)周期延遲、月經(jīng)量少或過多、顏色、質(zhì)量反生異常等癥狀，長期以來癥患者會加速臉部老化，嚴重者會患婦科重癥。因此，必須立即治療。那么，女性為什么月經(jīng)不調(diào)呢？月經(jīng)不調(diào)怎么辦才好呢？

女性為什么月經(jīng)不調(diào)？

1、激素失調(diào)

是最常見的子宮出血原因，特別是青少女和更年期的女性，激素失調(diào)引起無排卵性出血，因此在初經(jīng)或停止時月經(jīng)混亂。

此外，子宮內(nèi)膜無限制生長，子宮本身無法承載的內(nèi)膜厚度生長，引起突破性出血，因此經(jīng)血量在初期為少量、深褐色，隨著時間的增加而大量出血較多。

2、凝血困難

如血小板和白血病不足的人，由于凝血功能障礙，經(jīng)血來潮后不能自己止血，月經(jīng)量相當多。

3、甲狀腺問題

甲狀腺功能過低或過高，卵巢功能失調(diào)或過度混亂。

4、肝功能不好

肝功能不好會使女性激素減慢，引起子宮內(nèi)膜增生，引起異常出血

5、懷孕

懷孕中由于著床時或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現(xiàn)象，此時需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。

月經(jīng)不調(diào)與女性健康密切相關(guān)，如果長時間不正常，需要進一步檢查，確定具體病因才能更好地治療。

長期月經(jīng)不調(diào)怎么辦6個調(diào)經(jīng)小把戲選擇

1、保持良好的生活習慣

女性月經(jīng)不調(diào)，從保持良好的生活習慣開始，盡量避免疲勞和熬夜等，女性生理日要特別注意防寒保溫工作，避免身體受寒收縮骨盆血管，月經(jīng)量減少閉經(jīng)。

2、要保持健康的心態(tài)

這個方法對于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調(diào)，對其治療主要是以心理治療為主，適當配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經(jīng)不調(diào)的消極心理因素是很難奏效的。

生理日子宮內(nèi)膜出血，子宮口微開，病原菌容易入侵，引起生殖器官炎癥等婦科疾病。另外，在冷水的刺激下，子宮和骨盆的血管收縮，經(jīng)血過少，閉經(jīng)等結(jié)果也有可能發(fā)生。

3、生理日應(yīng)避免競爭激烈的比賽

女性在生理日參加這些運動，容易因高度精神緊張而內(nèi)分泌功能紊亂，月經(jīng)失調(diào)。含有維生素的食品。

4、多吃熱水果

生理日流出大量血液，需要立即補充營養(yǎng)，可以多吃富含維生素的水果。但是，需要注意的是，生理日最好是桃子、櫻桃等溫性水果，不要吃香蕉、梨等寒性水果，只會加重腹痛。

5、多喝熱水

生理期間，女性多喝熱水，有暖宮、暖腹、防寒的效果。特別是秋冬季節(jié)，要多喝熱水。

6、遠離冷飲

很多女性沒有禁忌，生理日也喝冷飲，生理日的腹部本來就容易感冒，喝冷飲的話，雪上會變霜。因此，生理日必須遠離冷飲。否則，只會加重生理痛。