薏米的功效與作用及食用方法 芡實薏米的功效與作用及食用方法
2024-02-26
更新時間:2024-02-26 21:43:44作者:佚名
1、決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
2、決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。