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1、豬肉和牛肉一起吃了無需特別擔(dān)心，不會(huì)出現(xiàn)中毒。豬肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，是人們生活中最常見的肉食品。

2、牛肉中蛋白質(zhì)、氨基酸含量高，脂肪含量低，同時(shí)易消化吸收。但是如果兩者一起食用過量，會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，如出現(xiàn)腹脹、打嗝等癥狀，只需要服用健胃消食片幫助消化，注意清淡飲食即可。

3、在食用肉類食物時(shí)最好不要過量。