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1、潤腸通便。肉蓯蓉有很好的推進小腸代謝的作用，能夠縮短排便的時間，降低了便秘的出現(xiàn)。同時肉蓯蓉對大腸也有很好的保護作用，可以減少大腸干燥，使大便更容易排泄。

2、提高免疫功能。肉蓯蓉中的多糖成分對人體很有好處，尤其是對淋巴細胞有很好的影響，可以促進淋巴細胞的形成，從而提高提高人體的免疫力。

3、保護心血管。實驗表明肉蓯蓉有調(diào)節(jié)身體循環(huán)系統(tǒng)的功效，尤其是對心血管疾病有明顯調(diào)節(jié)作用。有降血壓、降血脂和保護肝臟的功效，減少了血栓、血管擴張和動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生。

4、延緩衰老。肉蓯蓉中含有獨特的苯炳醇糖成分，是其他中草藥材沒有的。這類成分最大的功效就是延緩衰老，尤其是對胸腺、性腺有明顯的延緩作用。