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很多女性都有喝紅酒的習慣，但女性都有一個特殊的生理周期-月經(jīng)期，那么月經(jīng)來了后是否可以喝紅酒呢？

月經(jīng)來了可以喝紅酒嗎

適量服用

紅酒可以促進血液循環(huán)，有活血補血的作用，在月經(jīng)期間適量喝點不僅不會對身體帶來危害，還對緩解痛經(jīng)有一定的幫助，所以月經(jīng)來了可以適量喝點紅酒。

月經(jīng)期間喝紅酒的好處

美容養(yǎng)顏

葡萄中含有逆轉(zhuǎn)醇（多苯基），是抗衰老的重要成分，多苯基能夠浸透肌膚，抑制雀斑和皺紋的產(chǎn)生，使皮膚白皙潤滑。

具有補血作用

普通酒中不僅含有維生素B12，還含有豐富的鐵質(zhì)，具有很好的補血作用，所以經(jīng)期喝點紅酒有補血的功效，。

緩解痛經(jīng)

紅酒中含有低濃度的酒精成分，適量飲用可以促進血液循環(huán)，對緩解痛經(jīng)有一定的幫助。

經(jīng)期過量喝紅酒的壞處

如果經(jīng)期經(jīng)量大的女性則不適宜喝紅酒，因為經(jīng)期喝紅酒會導致醉酒的時間，從而引起肝損傷喝酒精中毒的幾率比男性高。

如果經(jīng)期月經(jīng)量較大的女性是不宜使用紅酒的，因為紅酒中的低濃度酒精有促進血液循環(huán)的作用，經(jīng)量大的女性在經(jīng)期喝紅酒會導致經(jīng)量增加，經(jīng)期延長。

經(jīng)期喝多少紅酒合適

過量的酒精會延長經(jīng)期，引發(fā)肝損傷，所以適量飲用即可，每天飲用20-100ml紅酒即可，如果是經(jīng)期可以適當減半。

哪些人不適宜喝紅酒

1.孕婦不要飲用紅酒，否則容易影響到胎兒的健康，因為孕婦喝紅酒，酒精很有可能透過胎盤進入到胎兒的身體，對孩子的神經(jīng)會造成一定的損害，甚至導致生下來的孩子智力不全或者智商低。

2.睡眠不好的人不能喝紅酒，因為紅酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)，使人昏昏欲睡。但早上醒來人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振，時間久了會損害人體健康。

3.對酒精過敏的人不宜喝紅酒，如果過敏體質(zhì)的人喝紅酒容易引起皮膚瘙癢，紅腫等現(xiàn)象。

4.胃酸過多的人不宜喝紅酒，因為紅酒的ph值比較低，如果這個時候胃酸多而且喝了紅酒，那么很容易有燒心的感覺，甚至有可能引起胃炎。