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1、清除肺熱。風(fēng)熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質(zhì)黏，燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致干咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用并不顯著，須配伍其他藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽。配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽。

2、治療便秘。胖大海是寒性的，而且歸大腸經(jīng)，所以喝胖大海也有治療便秘的效果。特別是針對體內(nèi)燥熱引起的便秘和排便不暢，效果更佳。不過畢竟胖大海泡水只是一款飲品，只能治療輕微的便秘，如果情況嚴(yán)重還需要配合其他的治療方法才可以。畢竟藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷，而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。

3、用于咽疾。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內(nèi)盛，在治療上當(dāng)以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)，善于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故十分適用于治療咽喉腫痛。無論單用泡茶，還是配合其他清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。