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我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)聽到“更年期”一說，有時(shí)候很多年輕人甚至都會(huì)自嘲自己更年期提前，或是調(diào)侃他人，那么到底什么是更年期呢?

什么是更年期

從一般意義上來理解，更年期指的是人們從一個(gè)年齡時(shí)期轉(zhuǎn)向另一個(gè)年齡時(shí)期的過程，“更”是變更和改變的意思，“年期”就是年齡的意思，但我們通常所說的更年期指的是從中年期到老年期之間的一個(gè)階段。

女性更年期

從醫(yī)學(xué)上來說，一般把更年期界定為女性從生育能力與性互動(dòng)正常時(shí)期轉(zhuǎn)入生育能力和性活動(dòng)能力下降，月經(jīng)稀少以致停止，性器官進(jìn)行性萎縮和性衰老的時(shí)期，以絕經(jīng)為標(biāo)志，更年期一般可以分為絕經(jīng)前期，絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期三個(gè)時(shí)期。

絕經(jīng)前期

卵巢功能開始衰退的時(shí)期，其特征為卵巢尚有卵泡發(fā)育，但多數(shù)不成熟，或排卵前仍有一定量的雌激素分泌，但黃體形成不佳，臨床一般表現(xiàn)為頻繁無排卵性周期，月經(jīng)周期逐漸延長而不規(guī)則，月經(jīng)量由正常趨向減少。

絕經(jīng)期

絕經(jīng)期臨床表現(xiàn)為月經(jīng)停止，這是更年期的主要特征，一般認(rèn)為，年齡超過45周歲，停經(jīng)有一年者，則最后一次月經(jīng)期，稱為絕經(jīng)期;月經(jīng)期在40歲以前停止，稱為早發(fā)絕經(jīng);延遲到55歲以后或更晚才停止，則稱為晚發(fā)絕經(jīng)。

絕經(jīng)后期

絕經(jīng)后期是指月經(jīng)停止至卵巢內(nèi)分泌完全消失的時(shí)期，這是婦女進(jìn)入老年期之前的階段。

男性更年期

根據(jù)人體生理功能的衰退變化規(guī)律，無論男女都要經(jīng)歷生理逐漸衰退的過程，最后進(jìn)入老年階段，男性也同樣有更年期，男性更年期在生理及體征上的變化不像女性那樣明顯，如男性的生殖器官睪丸功能也有逐漸降低的變化，但并非導(dǎo)致最后完全喪失功能，性生理方面的主要變化是睪丸產(chǎn)生精子和分泌男性激素的功能低下，這與女性更年期性腺，性激素的變化有著根本區(qū)別。

更年期是多少歲算起

女性更年期：由于卵巢內(nèi)分泌功能減退是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，并且有明顯的個(gè)體差異，因此很難斷定每個(gè)女性更年期開始的確切時(shí)間，一般來說，絕經(jīng)前期開始于45歲左右，持續(xù)2到3年即進(jìn)入絕經(jīng)期，絕經(jīng)后期一般持續(xù)6到8年，絕境后期終結(jié)后，卵巢功能完全喪失，即為老年期開始。

男性更年期：男性更年期出現(xiàn)約比女性晚8到10年，因?yàn)椴G丸功能衰退比卵巢衰退要慢，大約在50歲到60歲之間，一般為55歲最為多見，也有個(gè)別發(fā)生在40歲左右，或延遲到70歲。

男性更年期與女性更年期的差異

發(fā)病率

更年期男女激素水平都有下降，但男性不像女性那樣有明顯的絕經(jīng)期，及激素分泌完全停止的生理現(xiàn)象，這一階段男女心理變化的表現(xiàn)也不盡相同，男性發(fā)生更年期綜合癥的人群比女性要少。

發(fā)病年齡

睪丸功能衰退較卵巢功能衰退要慢，所以男性更年期綜合癥出現(xiàn)的時(shí)間也比女性要晚，同時(shí)男性病程一般也比女性要慢，癥狀相較輕，嚴(yán)重的病例不多。

癥狀表現(xiàn)

盡管男女更年期綜合癥的表現(xiàn)較錯(cuò)綜復(fù)雜，但兩者癥狀表現(xiàn)各有不同，女性以潮紅，多汗等心血管方面的癥狀，以及精神情緒方面的癥狀表現(xiàn)較為突出，而男性則多以性機(jī)能障礙以及乏力，甚至出現(xiàn)消化功能等癥狀為主。