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竹茹是禾本科植物青稈竹或淡竹的莖稈的干燥中間層，將這部分經(jīng)過加工后就可制成藥材使用，那么竹茹的四大功效都有哪些呢？

清熱化痰

竹茹藥性微寒，入肺經(jīng)，在藥材分類中屬于化痰止咳平喘藥中的清熱化痰類，因而有良好的清熱化痰作用，對(duì)于臨床常見的上呼吸道感染、急性支氣管炎、大葉性肺炎、急慢性咽炎等屬于熱痰壅肺者，正確用竹茹可起到不錯(cuò)的緩解作用。

清心除煩

竹茹入心經(jīng)，作為一種藥性偏寒涼的藥材，合理的使用可起到一定的清心除煩功效，對(duì)于驚悸不寧、煩熱失眠、產(chǎn)后虛煩、病后虛煩不眠等癥都有改善效果，此外，竹茹對(duì)于產(chǎn)后虛熱、產(chǎn)后抑郁也有一定的幫助。

安胎止嘔

竹茹入胃經(jīng)，對(duì)于孕期女性早期出現(xiàn)惡心嘔吐，頭暈倦怠，食入即吐以及胎動(dòng)不安現(xiàn)象，用竹茹可以起到一定的安胎止嘔的功效，此外，若是胃內(nèi)有熱導(dǎo)致膈肌痙攣出現(xiàn)嘔吐的話，用寒涼的竹茹也有一定的止嘔效果。

增強(qiáng)免疫

實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，竹茹粉體外對(duì)白色葡萄球菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌均有較強(qiáng)的抑制作用，合理的用竹茹，對(duì)自身抵御外界病毒、細(xì)菌的侵襲，強(qiáng)化自身體質(zhì)有一定的幫助作用。

竹茹的食用方式

煮食

準(zhǔn)備竹茹15克，蘆根60克，粳米50克，先將竹茹和蘆根稍微清洗一下，然后加水煮20分鐘左右，過濾藥渣只留藥液，然后粳米洗凈，加適量水下鍋煮成稀粥，等米將爛時(shí)，把藥液倒進(jìn)去，文火煮15分鐘左右即可關(guān)火食用。

竹茹的注意事項(xiàng)

適宜人群：痰熱咳嗽、心煩失眠人群。

禁忌人群：寒痰咳嗽、胃寒嘔吐、脾虛泄瀉忌用。

不宜同食：無特殊同食禁忌。