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1、夏威夷果熱量高，但減肥期間能吃。

2、夏威夷果雖然熱量較高，但是含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等，減肥期間食用能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，而且夏威夷果含大量的油脂，有潤(rùn)腸通便的作用，有利于體內(nèi)廢物的排出，還能增強(qiáng)飽腹感，因此減肥期間可以吃。