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胖大海是生活中常見的一種中藥材，藥用價值比較高，在生活中比較受歡迎，那胖大海可以吃進肚子里嗎？胖大家喝了胃不舒服怎么回事？

胖大?？梢猿赃M肚子里嗎

可以吃，但沒必要吃。

胖大海是生活中常見的中藥材，要被稱作大海、大海子、大洞果，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子，其口感味甘性寒，具有很好的清熱利咽、潤腸通便等作用。

一般胖大海吃法主要是煮水或者泡水喝，每次用量2-3枚就可以了，泡水過后的胖大海是不建議再吃的，其服用價值已經(jīng)比較低了，并且此時的胖大海含有大量的維生素以及纖維素成分，直接吃進去會加重人體腸胃負擔。

胖大海喝了胃不舒服怎么回事

主要考慮是以下原因：

胖大海是生活中常見的一種中藥材，雖說養(yǎng)生保健的作用比較強，但胖大海是寒性的，用量過多可能會刺激其腸胃，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀發(fā)生。

其次就是對于胖大海過敏的人群來說，也是不建議吃胖大海的，否則會誘發(fā)其過敏癥狀，從而導(dǎo)致其脾胃虛弱，一般要是自身對胖大海過敏，那么就不要再吃胖大海了，避免誘發(fā)或者加重自身過敏癥狀。

胖大海治咽炎嗎

胖大海是具有一定治咽炎效果的。

胖大海味甘性寒，歸肺、大腸經(jīng)，本身就具有很好的利咽開音的效果，對于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛等癥狀引起的咽炎，這時候服用一些胖大海是具有一定治療緩解作用的。

但生活中誘發(fā)咽炎的原因比較多，而胖大海對于嚴重的咽炎并沒有去除病根的作用，因此建議咽炎患者最好是就醫(yī)進行檢查再結(jié)合并且用藥最好。

胖大海什么人不適合吃

主要有以下人群不宜吃。

體寒者

胖大海性質(zhì)寒涼，過量吃會加重人體體寒的癥狀，因此對于脾胃虛寒的患者來說，要慎食胖大海，避免誘發(fā)或者加重其不適癥狀發(fā)生。

風寒咳嗽者

胖大海性質(zhì)寒涼，主要適用于有肺熱引起的咳嗽痰多，對于風寒咳嗽的患者來說，不要去吃胖大海，避免誘發(fā)或者加重其病情。

胖大海的正確泡法

很多人胖大海的時候會泡很長時間，認為這樣胖大海的成分才會充分散開，但其實胖大海是很松散的，只要將其置于開水中泡發(fā)3-5分鐘左右就可以進行飲用，時間太長會導(dǎo)致水溫變涼，從而影響胖大海的口感以及功效；其次就是胖大?？梢耘輲状?，直到胖大海其中的成分完全變淡為止。