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最近是荔枝上市的季節(jié)，荔枝的味道細嫩可口，我還挺喜歡吃的，我吃東西的時候比較粗糙，不喜歡這樣要吐籽的，請問荔枝核可以吃嗎？下面一起來看看吧！

荔枝核可以吃嗎

荔枝核味苦，是一味中藥，除藥用外一般不吃荔枝核。

據(jù)《本草備要》記述：“荔枝核入肝腎，散滯氣，辟寒邪，治胃脘痛，婦人血氣痛?！备鶕?jù)描述知道，在中醫(yī)上荔枝核是一種能解郁結、散濕寒、理疝氣、止疼痛的中藥，服用荔枝核具有祛寒止痛、理氣散結的功效，適合下腹部的疼痛，可治寒疝氣痛且畏寒肢冷，以及一些女性的宮寒痛經(jīng)，在月經(jīng)前用荔枝核煮水喝，還可以起到止痛的作用。

注意事項

如需服用要在醫(yī)生的指導下對癥適量吃才行，不可私自亂吃。

荔枝核吞進肚子怎么辦

一般不會有什么問題，會在第二日排便時自然排出。

荔枝核的個頭較大，而且外殼較為光滑，荔枝核進入腸道后也不會被消化和吸收，一般第二天排便的時候會自然排出體外，荔枝核被吞進肚子的原理可以參考其他植物種子被吞進肚子里面，例如：葡萄籽、黃豆等。

荔枝核咬碎了有毒嗎

無毒。

荔枝核本身是無毒的，因此，荔枝核即使是被咬碎了也是無毒的，不吃荔枝核不是因為有無毒性，而是荔枝核的味道并不是很好，所以不吃，中醫(yī)認為：荔枝核味甘、澀，性溫，含有皂苷、總黃酮、纖維素、脂肪、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，荔枝核一般入藥服用，但不宜直接吃，因為荔枝核味道不好，而且纖維素含量較高，難以消化，一般煮水或者泡水吃。

荔枝核煮水的危害

對癥飲用并無危害，但若是沒有癥狀的話自行服用可能會對身體健康不利。

荔枝核煮水本身是一道中藥飲劑，具有通氣散結、疏肝理氣的作用，荔枝核入腎經(jīng)、肝經(jīng)，對癥飲用可以起到治療效果，若無對癥，則不利于身體健康，另外，由于荔枝核的辛溫性，身體強壯且體內(nèi)無寒者不宜服用；身體較差者請在醫(yī)生的指導下服用。