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茯神是一味對(duì)于身體健康有著重要作用的藥材，現(xiàn)代人越來越注意養(yǎng)生了，那么對(duì)于茯神肯定要詳細(xì)了解一下，我們來講解講解茯神的功效與作用及禁忌癥吧！

茯神的功效與作用及禁忌癥

功效

茯神為多空菌科臥孔屬植物茯苓的菌核，原物種為低等植物，是寄生在松樹上的真菌。其主要功效是寧心安神，是一味比較珍貴的中藥材，適用于心悸怔忡、失眠健忘等癥狀。

作用

1.治心神不定、恍惚不樂：茯神二兩（去皮），沉香半兩。并為細(xì)末，煉蜜丸，如小豆大。每服三十丸，食后人參湯下。（《百一選方》朱雀丸）

2.治心虛血少、神不守舍、多驚恍惚、睡臥不寧：人參（去蘆頭）、茯神（去木）、黃耆（蜜炙）、熟干地黃（洗，焙）、當(dāng)歸（洗，焙）、酸棗仁（去皮，炒）、朱砂（別研，一半入藥，一半為衣）。上件各等分，為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服三十丸，煎人參湯下。（《楊氏家藏方》茯神丸）

3.治虛勞煩躁不得眠：茯神（去木）、人參各一兩，酸棗仁（炒，去皮，別研）五兩。上三味粗搗篩。每服三錢匕，以水一盞，入生姜半分，拍碎，煎至七分，去滓，空腹溫服，日二夜一。（《圣濟(jì)總錄》茯神湯）

禁忌癥

對(duì)于腎虛小便不利或者不禁、虛寒滑精的人群應(yīng)該慎用茯苓。

茯神的副作用

茯神是一味性平的藥物，根據(jù)各大中醫(yī)書籍上所說，茯苓基本上屬于一種副作用很小的藥物，書籍上暫時(shí)沒有明確表明茯苓具有很明顯的副作用，一般只要將茯苓用正確的使用可以了。雖然沒有很大的副作用，但是并不是說可以隨便食用茯苓，茯苓也是有禁忌人群的，而且也不可過量服用茯苓。

茯神的用量

9-15g

茯苓的用量一般在9-15g，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來加減用量，不過一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥用量。雖然茯苓性平，副作用也比較小，但是在中醫(yī)角度上來說，需要經(jīng)過專業(yè)的配伍用量才是最合理的，才能讓藥效發(fā)揮得更佳。

茯神怎么吃

茯神飲

材料：茯神4兩、人參3兩、橘皮2兩、甘草1兩半、生姜2兩、酸棗仁一顆

做法：將所有的藥材放入適量的水中，大火燒開，小火煮，慢慢熬煮1小時(shí)左右即可。