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黨參是常見的補氣藥材，其含有黨參皂苷、黨參多糖等有效成分，性平、味甘，能補中益氣、養(yǎng)血生津，有一定的降血壓作用，那么黨參怎么吃降血壓？

黨參麥冬茶

材料：

黨參25克，麥冬10克，北五味子6克，大棗50克，冰糖適量。

做法：

1.將大棗洗凈，與黨參，麥冬，北五味子同時放入砂鍋中；

2.加水1000毫升，煎煮取汁800毫升；

3.加冰糖調(diào)味，每日一劑，分多次飲用。

黨參黃芪茶

材料：黨參(炒)8克，黃芪(蜜灸)8克，白術(shù)(炒)8克，龍眼肉10克。

做法：將黃芪，黨參，白術(shù)一同搗碎，裝入紗布袋中，扎緊袋口，將龍眼肉切成薄片，與紗布袋一起放入保溫杯中，沖入適量沸水，加蓋悶泡20到30分鐘后飲用，每日一劑，分早，晚兩次服用。

黨參山藥枸杞粥

食材：

山藥1根，黨參10克，枸杞30顆，蕎麥、大米各50克。

做法：

1.山藥洗凈、去皮、切塊兒；

2.蕎麥、大米、枸杞洗凈；

3.加適量水，文火煮成稀粥，即可食用。

黨參山楂決明湯

配料：

菊花10克，黨參10克，生山楂片15克，草決明子15克，白糖少許。

制法：

把決明子研碎，與菊花、生山楂片同煎，取汁。

黨參何首烏蜂蜜飲

材料：

黨參30克，灸何首烏30克，蜂蜜30毫升。

做法：

1.將黨參，灸何首烏切片，放入鍋中；

2.加適量清水，濃煎兩次，每次煎40分鐘；

3.取兩次的藥液合并，加入蜂蜜調(diào)味，每日上下午分服。