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由于現(xiàn)在生活壓力、飲食習慣的影響，很多人會受到便秘的困擾，有的人想通過藥物來改善便秘，而番瀉葉屬于導瀉的藥物，那么便秘喝番瀉葉有用嗎？

便秘喝番瀉葉有用嗎

有用。

番瀉葉性寒，歸大腸經(jīng)，有清熱導瀉，消食利水的功效，屬于能促進糞便的排出，主要用于治療熱結便秘，因此便秘喝番瀉葉有用。

長期便秘喝番瀉葉好嗎

適量食用就好，不宜長期食用。

番瀉葉屬于猛藥，且?guī)《?，長期食用易刺激腸道，引起經(jīng)常性腹瀉，并且還會使人體脫水，虛弱無力，造成身體的不適，還會對番瀉葉產(chǎn)生一定的依賴性，因此，長期便秘患者應適量食用，一周1-2次即可，平時要多食用蔬菜水果等纖維含量豐富的食物。

喝番瀉葉多久有效果

這個沒有明確的時間限定，因為每個人的體質及服用量不同，所以起效的時間也是不同的，對于一般情況來說，一天喝一次，6小時左右可見療效。

番瀉葉治便秘的食用方法

1、準備番瀉葉20~ 30克。

2、將番瀉葉洗凈、用水煎服，每日1劑代茶飲可治便秘。

注意：若是便秘情況比較嚴重的人群，可以適當?shù)募狱c蜂蜜食用，這樣通便的效果更好。

喝番瀉葉的注意事項

1、老年、體弱者不宜服。番瀉葉性寒、導瀉作用極強，這幾類人群服用后，易造成身體更加虛弱無力，影響身體健康。

2、哺乳期、月經(jīng)期以及孕婦忌用。外感風寒、內(nèi)傷生冷、脾胃虛寒、陽痿早泄等癥患者忌單味久服。

3、不宜多食。大劑量服用番瀉葉可能會使人體出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。