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天麻是一種中藥材，是中藥房比較常見(jiàn)的一種，其實(shí)天麻的藥用價(jià)值很高，那么什么人比較適合吃天麻呢？

什么人吃天麻最好

1.同時(shí)中青年朋友適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?，可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的平肝益氣的效果，也可以達(dá)到一個(gè)很好的強(qiáng)健筋骨的功效。很多中青年朋友長(zhǎng)時(shí)間飲酒對(duì)于自身的肝臟會(huì)造成很大的傷害，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)肝臟的效果，降低自身出現(xiàn)多種肝臟疾病問(wèn)題的幾率。

2.老年人朋友也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻椤：芏嗬夏耆伺笥焉狭四昙o(jì)，非常容易增加自身出現(xiàn)老年癡呆神經(jīng)衰弱問(wèn)題的幾率，適當(dāng)?shù)某孕┨炻橐灿兄诖龠M(jìn)頭部的血液循環(huán)，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，在一定程度上也可以降低自身出現(xiàn)多種老年癡呆問(wèn)題的幾率。

3.一些航空飛行員適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐彩遣诲e(cuò)的選擇。天麻對(duì)于自身大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有非常不錯(cuò)的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)自身的視覺(jué)神經(jīng)分辨能力，對(duì)于飛行員視力非常有好處。

哪些人不適合吃天麻

如果病人出現(xiàn)血虛陰虛是慎用天麻的，天麻還需要注意不能和御風(fēng)草根同時(shí)服用，很容易出現(xiàn)腸結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。天麻是不能與其他藥物一塊煎制的，會(huì)失去鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜效果的。天麻用之前可以用少量的清水進(jìn)行潤(rùn)透，然后曬干或者是研成粉末，這樣可以直接沖服。

吃天麻的好處

吃天麻一般是有非常多的好處，它是一個(gè)中藥材。性平、味甘、歸肝經(jīng)。因?yàn)樘炻榫哂邢L(fēng)止痙，平肝潛陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)的作用。一般常用于治療，中風(fēng)偏癱，神經(jīng)衰弱，肢體麻木，筋骨疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，帕金森都有一定的效果。

天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量；能降低血壓，減慢心率，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用；天麻多糖有免疫活性。

每天吃多少天麻

一般情況下，一周吃兩次就完全足夠了，但是藥起到很好的輔助治療效果的話，還是需要多次服用才能夠達(dá)到理想的效果，當(dāng)然我用的時(shí)間不要間隔太近，以免中毒，而且天麻也不宜多吃，一次性不能超過(guò)40個(gè)，如果是煎湯服用的話，最好控制在3到10克之間，如果是天麻粉，用量則更少，一般一次是兩克左右。