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黃芪是我國傳統(tǒng)中藥材中的滋補圣藥，其補氣補血效果最好，但是這類藥材也有一定的飲食禁忌，黃芪并不是能隨便服用的藥材，更不適合大量使用，那這黃芪吃多了會怎么樣呢？

黃芪吃多了會怎么樣

1、上火

我們都知道黃芪屬于溫性的藥材，溫性的藥材適量使用對身體有好處，但是使用過多便會導致體內火氣過大，火氣上炎便可出現(xiàn)上火癥狀，食用過多可引起口腔潰瘍，舌頭干澀，糞便干結等不適癥。

2、加重腎病

腎病也分為多種，其中腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的患者不能過多食用黃芪，黃芪對這類人有一定的毒副作用，黃芪固表，而這些腎病患者需要宣發(fā)體內熱氣，食用黃芪會抑制熱情宣發(fā)，嚴重時可出現(xiàn)中毒癥狀。

黃芪還有較強效的利尿消腫的功效，食用過多會加重腎臟的負荷，也可引起失水過多。

黃芪吃多少最好

黃芪屬于溫補藥物，具有很好的補氣宜血功效，但是這類藥物不能大量食用，食用過多反而會損血氣，中醫(yī)建議泡水飲用，每次10g左右即可，可多次反復泡水。一天的食用量不能超過50g。

黃芪怎么吃最好

黃芪單味食用主要是補氣補血功效，但是副作用比較明顯，因此，黃芪最好是搭配其他的食材或藥材一起食用最好，常見的與黃芪一起搭配食用的藥材有：紅棗、五味子、甘草、枸杞子、玫瑰花等。

黃芪的注意事項

1.黃芪性溫，適合少量食用，食用過多容易引起上火等癥狀。

2.感冒發(fā)熱患者不適合食用黃芪，黃芪具有固表功效，抑制熱氣的發(fā)散，對降溫不利。

3.黃芪具有滑胎作用，孕婦不可食用，尤其是孕晚期，食用黃芪過多可引起鹽水量大量減少，增加胎兒風險。