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山萸肉別名山茱萸、山芋肉、山于肉、棗皮等，為山茱萸科植物山茱萸的果實(shí)。主產(chǎn)于山西、陜西、甘肅、山東、江蘇、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省。朝鮮、日本也有分布。山萸肉具有補(bǔ)益肝腎、澀精固脫、生津止渴、抗炎、降低血壓和血糖的功效，可用于治療眩暈耳鳴、腰膝酸痛、陽(yáng)痿遺精、遺尿尿頻、崩漏帶下、大汗虛脫、內(nèi)熱消渴、糖尿病等癥。

補(bǔ)肝益腎

山萸肉酸澀微溫質(zhì)潤(rùn)，性溫而不燥，補(bǔ)而不峻，可補(bǔ)肝益腎，既能益精又可助陽(yáng)。可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、腰酸耳鳴、腰膝冷痛、腎虛陽(yáng)痿等癥。

固精縮尿

山萸肉還具有補(bǔ)腎益精、固精縮尿的功效，于補(bǔ)益中又具封藏之功，為固精止遺之要藥?？捎糜谥委熅P(guān)不固引起的遺精、滑精，腎虛引起的尿急、尿頻等癥。

斂汗固脫

山萸肉酸澀性溫，能斂汗固脫，是防止元?dú)馓撁撝?，可用于大汗不止、體虛欲脫或久病欲脫等癥。

固經(jīng)止血

山萸肉可入下焦，能補(bǔ)肝腎、固沖任以止血，可用于治療肝腎虧虛、月經(jīng)過(guò)多、帶下不止之癥。

清熱生津

山萸肉具有清熱生津的功效，可治療內(nèi)熱消渴、肝腎陰虛。

改善心功能

山萸肉有強(qiáng)心作用，山萸肉注射液可改善心功能，增加心肌收縮性和心輸出量，提高心臟工作效率，可用于失血性休克。

消炎抗菌

山萸肉對(duì)表皮葡萄球菌有較強(qiáng)的抑制作用，對(duì)腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有抑制作用，具有消炎抗菌的功效。

降血脂

山萸肉能增強(qiáng)機(jī)體的抗應(yīng)激能力，提高耐缺氧、抗疲勞能力，增強(qiáng)記憶力。山茱萸能提高紅細(xì)胞中SOD活性，對(duì)抗脂質(zhì)過(guò)氧化。其醇提物還有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，抗動(dòng)脈硬化。

降低血糖

山萸肉有抗糖尿病的作用, 山萸肉粉劑、乙醚提取物及進(jìn)一步分離的烏蘇酸均能明顯地降低血糖、尿糖、飲水量和排尿量，說(shuō)明烏蘇酸是山茱萸抗糖尿病的活性成分，對(duì)于糖尿病有輔助治療的作用。

山茱萸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

山萸肉含有棕櫚酸、桂皮酸芐酯、異丁醇、異戊醇、反式芳樟醇氧化物、欖香素、糠醛、甲基丁香油酚、異細(xì)辛腦、β-苯乙醇、山茱萸甙、莫諾甙、獐芽菜甙、馬錢子甙、熊果酸、烏蘇酸、環(huán)烯醚萜類、葡萄糖、果糖、蔗糖、鞣質(zhì)、沒(méi)食子酸、蘋果酸、酒石酸及維生素A等。

1.山萸肉中含有烏蘇酸，可降低血糖、尿糖、對(duì)于糖尿病有輔助治療的功效。

2.具有補(bǔ)益肝腎、澀精固脫、生津止渴的功效，可用于治療眩暈耳鳴、腰膝酸痛、陽(yáng)痿遺精、遺尿尿頻、崩漏帶下、大汗虛脫、內(nèi)熱消渴等癥。

山茱萸的禁忌人群有哪些

山萸肉性溫，命門火熾、強(qiáng)陽(yáng)不痿、素有濕熱、小便淋澀者忌服。孕婦慎服，孕期盡量少服含有過(guò)強(qiáng)藥性的藥物，以免對(duì)胎兒造成影響。嬰幼兒慎服。

山茱萸的食用方法

治體虛多汗

山茱萸、黨參各15克，五味子9克。水煎服，每日1劑。

治腎虛眩暈

山茱萸20克，枸杞子10克，女貞子12克。水煎服，每日1劑。

治陽(yáng)痿遺精

山茱萸、補(bǔ)骨脂、菟絲子、金櫻子各12克，當(dāng)歸9克。水煎服，每日1劑。

治月經(jīng)過(guò)多

山茱萸30克，白術(shù)30克，生黃芪15克，煅龍骨25克，生白芍15克，茜草10克。水煎服，每日1劑。

治糖尿病

山茱萸15克，烏梅10克，五味子15克，蒼術(shù)10克。水煎服，每日1劑。