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1、月經(jīng)少可以用姜泡腳。

2、來(lái)月經(jīng)的第一天是可以用生姜水泡腳的，是可以根據(jù)你的月經(jīng)情況來(lái)進(jìn)行泡腳料的加減的。如果有宮寒不孕，或是有痛經(jīng)，可以用生姜加桂皮，當(dāng)歸一起煮水用來(lái)泡腳的。

3、女性月經(jīng)期間還應(yīng)該多注意，要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)，鐵，維生素的食物，比如一些豆制品，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)，新鮮的水果蔬菜。