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肺部是人體主要的臟器之一，很多人因為長時間吸煙、吸入粉塵等因素而引起肺部疾病的發(fā)生，尤其進入老年生活時備受折磨，那么對于肺部來說好不好我們該怎么判斷呢？

吹火柴法

點一根火柴，盡力去吹，若距離嘴15厘米吹不滅，說明肺功能有問題；若距離5厘米還吹不滅，說明肺功能很差。

憋氣法

深吸氣后憋氣，能憋氣達30秒表示心肺功能很好，能憋氣達20秒以上者也不錯。如果別氣達不到10秒則說明肺功能可能存在嚴重的問題，建議立即去醫(yī)院檢查治療。

小運動試驗

原地跔一會兒，讓脈搏增快到每分鐘100~ 120次，停止活動后能在5?6分鐘恢復(fù)正常，說明心肺功能正常。

爬樓梯法

用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。如果爬樓氣喘不止則可能是肺功能問題。

拍片檢查

當然經(jīng)常感到胸部疼痛，后者呼吸困難，甚至有咳嗽、咳血的情況時，可以選擇拍胸片檢查看看肺部是否有病變的可能。

仔細觀察病癥

肺功能好不好不僅僅體現(xiàn)在哎肺活量方面，部分肺功能發(fā)生病變時則會表現(xiàn)出明顯的癥狀，例如：咳嗽咳痰、氣喘、胸悶、呼吸不順暢，特別是氣喘和呼吸不順暢都提示著肺功能有問題。