国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網(wǎng)站首頁
手機(jī)版

煮芋頭的制作方法(芋頭怎么煮好吃簡單做法)

更新時(shí)間:2023-11-25 21:03:44作者:未知

煮芋頭的制作方法(芋頭怎么煮好吃簡單做法)

  煮芋頭是一道素菜,比較清淡,但是也不會(huì)因此而有失它的美味,以下是煮芋頭的幾種制作方法:

  【材料】白菜、芋頭

  【調(diào)料】色拉油、食鹽

  【做法一】

  Step1:大菜、芋頭分別洗凈,芋頭去皮切小塊,大菜切小段。

  Step2:鍋里熱油,倒入大菜煸炒至變軟。

  Step3:再倒入芋頭煸炒,添加適量的清水,不用蓋鍋蓋,中小火燉一會(huì)。

  Step4:芋頭熟了以后,加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。

  【材料】芋頭

  【調(diào)料】油、水

  【做法二】

  Step1:先把芋頭去皮切成1——2厘米厚的片;

  Step2:然后鍋內(nèi)添少許油,燒熱,將芋頭片放入翻炒幾下,加入水,水的量要?jiǎng)偤脹]過芋頭,大火煮,要另外煮什么再加進(jìn)去;

  Step3:如果你喜歡吃軟爛的,那就等它煮個(gè)透,但最好還可以夾起來;

  Step4:如果你不喜歡,那你千萬要看著鍋,等他筷子可以較容易插進(jìn)去止,熟了就行。

  【材料】芋頭、南瓜

  【調(diào)料】油、水、鹽、蔥

  【做法三】

  Step1:將南瓜和芋頭切成條狀;

  Step2:在鍋內(nèi)燒油,將蔥花放入,爆香蔥花;

  Step3:放入南瓜和芋頭翻炒;

  Step4:加入少許水,蓋上蓋子煮開;

  Step5:煮到芋頭熟,加鹽調(diào)味,出鍋即可食用。

本文標(biāo)簽: 芋頭  制作方法  

為您推薦

煮芋頭的制作方法(芋頭怎么煮好吃簡單做法)

芋頭是常見的家常菜之一,它的做法多種多樣,現(xiàn)在我們來介紹煮芋頭的制作方法。

2023-11-25 21:03

腐竹的營養(yǎng)成分有哪些 腐竹的營養(yǎng)成份表

1、腐竹因?yàn)槭嵌怪破?,所以含有豐富的蛋白質(zhì)。 2、腐竹中還含有非常豐富,并且容易被人體吸收的鐵元素,有預(yù)防貧血的作用。 3、腐竹中還含有豐富的鈣質(zhì)以及多種礦物質(zhì)元素,非常適合老人和小孩食用。 4、腐竹含有一定卵磷脂

2023-11-25 20:39

碳酸飲料有哪些危害 兒童喝碳酸飲料有哪些危害

1、喝碳酸飲料會(huì)越喝越渴,飲料含有大量碳酸物質(zhì),會(huì)促進(jìn)水分排出,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致脫水。2、易造成肥胖,因?yàn)樘妓犸嬃现泻写罅刻欠?。易損傷牙齒,碳酸飲料含有大量酸性糖類產(chǎn)品,腐蝕牙根。3、影響消化。碳酸飲料含有大量二氧化碳,很容

2023-11-25 20:37

黑米中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)(黑米中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)嗎)

1、黑米中的微量元素比白米還要豐富,其中豐富的鉀元素含量是普通大米的4.4倍之多。 2、黑米中含有的B族維生素(除了B12)含量極其豐富,它的B族維生素含量是普通大米的4倍之多。 3、黑米含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維

2023-11-25 20:37

飯局應(yīng)酬如何護(hù)肝 應(yīng)酬飯局的注意事項(xiàng)

1、不要吃宵夜:很多人有在晚上吃宵夜的習(xí)慣,但其實(shí)這是一個(gè)不好的習(xí)慣,在吃完宵夜后睡覺會(huì)增加腸胃和肝臟的負(fù)擔(dān),不利于肝臟健康。 2、多吃蔬菜:如果吃太多的肉,那么身體內(nèi)的毒素也會(huì)增加,所以為了健康,應(yīng)該盡量在平時(shí)保持比

2023-11-25 20:37

快速化痰的食物和水果 快速化痰的食物和水果有哪些

1、銀耳:銀耳是我們常吃的一種滋補(bǔ)食物,性質(zhì)平和,食用具有極好的滋陰潤肺的作用,對(duì)于一些有痰咳嗽的人具有極好的緩解作用。 2、馬蹄:馬蹄也叫荸薺,是一種營養(yǎng)豐富的食物,馬蹄的性質(zhì)甘寒,對(duì)于一些肺熱咳嗽、喉嚨有痰的人群來

2023-11-25 20:35