三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-07-08 15:03:21作者:佚名
1、腸炎是消化系統(tǒng)中一種常見(jiàn)的胃腸道疾病,得了腸炎的患者飲食上一定要謹(jǐn)慎。腸炎的患者可以吃黃色的水果,因?yàn)辄S色水果中含有胡蘿卜素比較高,胡蘿卜素有抗氧化的生理功效,黃色的水果一般常見(jiàn)的有柑橘、芒果、木瓜、杏仁等。另外,腸炎患者盡量吃維生素C含量比較高的水果,因?yàn)榫S生素C含量高,可以修復(fù)胃腸道黏膜,比如紅棗、山楂、獼猴桃,這類的水果可以經(jīng)常吃,對(duì)腸胃功能不好的患者有一定的幫助。
2、另外,腸炎患者也可以吃干果類的東西,比如核桃中含有大量的脂肪酸和維生素E,不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)的不飽和脂肪酸,還是一種比較良好的天然抗氧化劑,對(duì)于腸炎的患者恢復(fù)有一定的幫助。因此腸炎的患者選擇水果時(shí)一定要遵循比較重要的原則,就是盡量少吃辛辣刺激性的或者酸性過(guò)多的水果,應(yīng)該以平和甜度適中的水果最為適宜。