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對(duì)于中醫(yī)所說的“望聞問切”我們大家或許都聽過。其實(shí)，就算不是專業(yè)的中醫(yī)大夫，業(yè)余選手也是可以通過觀察身體的變化，自行判斷自己身體是否出現(xiàn)問題了，從而自己針對(duì)問題進(jìn)行調(diào)整。其實(shí)，這個(gè)自測(cè)的過程就是中醫(yī)講究的“望診”，只是，實(shí)現(xiàn)業(yè)余的望診只需要懂得一點(diǎn)技巧就行啦。

大拇指

中醫(yī)講究的經(jīng)絡(luò)中，大拇指對(duì)應(yīng)的是肺經(jīng)，而肺經(jīng)對(duì)應(yīng)的人體器官就是心臟和肺。首先看大拇指的兩個(gè)指節(jié)，如果是第一個(gè)指節(jié)明顯短于第二個(gè)指節(jié)，且不易彎曲，那要注意多防范心臟疾病，例如中風(fēng)和頭痛。如果是大拇指兩個(gè)指節(jié)間紋路比較散、比較亂，就要注意頭部保健了，這樣的人比較容易患上頭部疾病。如果大拇指比較瘦弱、蒼白且指節(jié)彎曲的話就很容易產(chǎn)生類似神經(jīng)衰弱、頭痛失眠的問題。

食指

食指緊挨著大拇指，而它對(duì)應(yīng)的是大腸經(jīng)，而大腸經(jīng)對(duì)應(yīng)的人體器官就是胃、腸等消化器官。如果是消化器官出現(xiàn)病癥是會(huì)反映到食指上面的。相反，食指上的一些小特征也是可以看出消化系統(tǒng)的健康程度的。比如，如果食指根部出現(xiàn)不少散亂的紋路就說明身體的消耗已經(jīng)過多，身體抵抗力較弱。需要避免過度勞累并且加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)身體抵抗力。

中指

中指在五個(gè)手指中處于中間位置，對(duì)應(yīng)的是心包經(jīng)，而心包經(jīng)對(duì)應(yīng)的人體器官是肝臟和五臟。中指的三個(gè)指節(jié)最好能夠?qū)ΨQ分布。如果出現(xiàn)第二指節(jié)偏長(zhǎng)，說明身體對(duì)于鈣質(zhì)的代謝能力較弱，需要防范牙齒、骨骼方面的疾病。如果中指指節(jié)彎曲，五指并攏，中指指縫明顯漏光，這是告訴我們，身體的循環(huán)功能較差，腸道功能也較差。

無名指

無名指處于中指與小指之間。因?yàn)闊o名指對(duì)應(yīng)的是三焦經(jīng)，而三焦經(jīng)對(duì)應(yīng)人體的呼吸系統(tǒng)和肺。觀察無名指的第一指節(jié)，若是明顯粗壯于另外的指節(jié)，就要注意身體是否內(nèi)分泌失調(diào)。若是整個(gè)無名指過短則可能是腎功能不佳。這些都需要多多關(guān)注。

小拇指

作為五個(gè)手指中最后一個(gè)說到的手指，小指對(duì)應(yīng)的小腸經(jīng)卻擔(dān)當(dāng)重任的對(duì)應(yīng)了人體的泌尿生殖系統(tǒng)功能。觀察小拇指，若是發(fā)現(xiàn)小拇指過于短小，則可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、頭暈耳鳴的癥狀；若是小拇指不僅短小而且指節(jié)彎曲，這多半是提示性功能和生育發(fā)面會(huì)出現(xiàn)障礙。

上面說到的看五指，自測(cè)身體狀況，只能是一種輔助的方式。要是發(fā)現(xiàn)自己的手指有以上問題，可以去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)全面的檢查。以防錯(cuò)過疾病的最佳治療時(shí)間。