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推拿對鼻炎有效果嗎(推拿對鼻炎有用嗎)

更新時間:2022-07-16 12:00:17作者:admin

推拿對鼻炎有效果嗎(推拿對鼻炎有用嗎)

鼻炎在生活中很普遍,鼻塞,流涕,鼻癢,喉嚨不適,咳嗽癥狀,多是由鼻炎引起。鼻炎雖不致命,但易反復(fù)發(fā)作,很難根治,很多患鼻炎的人都不想長期靠吃藥來治療鼻炎,那么在物理療法中,推拿對鼻炎有效果嗎?

推拿對鼻炎有效果嗎

推拿對鼻炎有效果。

推拿治療鼻炎,可緩解精神緊張,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán),促進(jìn)炎癥,消除水腫,增強(qiáng)局部免疫功能,通利鼻竅,提高鼻腔的適應(yīng)防衛(wèi)能力,延緩病情發(fā)展,降低復(fù)發(fā)率,抑制粘膜,腺體分泌,改善微環(huán)境,抑制細(xì)菌繁殖。

穴位推拿法治療鼻炎

揉搓肺俞宣肺法

以雙手拇指分別壓,揉雙側(cè)風(fēng)門,肺俞,以側(cè)掌小魚際揉搓該兩穴,以其感覺局部溫?zé)釣槎龋^而以單拇指分別按壓兩側(cè)列缺,魚際,外關(guān)。

搓擦大椎清熱法

以側(cè)掌小魚際搓揉大椎穴2分鐘,直至患者感覺局部溫?zé)釣槎?,繼而以單拇指分別按壓兩去曲池,合谷。

揉撥明堂開通法

以單手拇,食指揉,撥鼻中隔與鼻交界處及其兩側(cè),并在揉的基礎(chǔ)上加用左右晃撥法以按揉之,直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?/p>

揉壓鼻根通氣法

以單手拇指,食指或雙手中指指腹按揉鼻根部,同時以食指按壓雙側(cè)之居髎,四白穴,直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?/p>

搓擦鼻溫通法

以雙手小魚際肌分別上下搓擦揉按鼻翼兩側(cè)軟組織,或同時以多指搓擦揉按,直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?/p>

按壓俞穴通竅法

以單指指腹反復(fù)按壓揉搓額部入發(fā)際線與眉中線處,繼而以兩手拇指,食指分別 按壓雙頭維,雙風(fēng)池,相對用力,再用雙手食指指腹分別按揉兩側(cè)禾髎,直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?/p>

小兒鼻炎推拿法

開天門100次

定位:眉心至前發(fā)際成一直線。

操作:用雙手拇指從孩子兩眉頭中間交替向上推,直推到額頭上的發(fā)際處。

運(yùn)太陽1分鐘

定位:兩側(cè)眉梢與眼角延長線相交處,眉后凹陷處。

操作:施術(shù)者兩拇指指端在穴位上做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動。

揉迎香穴2分鐘

定位:鼻翼外緣,鼻唇溝凹陷中。

操作:施術(shù)者用食指和中指分別按揉寶寶鼻翼兩側(cè)迎香穴。

擦鼻翼50-100次。

定位:鼻翼。

操作:施術(shù)者用食指和中指夾住患兒鼻翼,上下搓擦,有溫?zé)岣凶詈谩?/p>

揉合谷2分鐘

定位:手背第一,二掌骨之間,近第二掌骨重點(diǎn)的橈側(cè)。

操作:施術(shù)者一只手托起孩子的手,另一只手的中指揉合谷穴。

拿風(fēng)池5次

定位:患兒的后頸部,兩條大筋外緣凹陷中。

操作:施術(shù)者用一只手扶住孩子的前額,另一只手的拇指和食指分別放在頸項的風(fēng)池穴上捏拿。

工字擦背5分鐘

定位:脊背,大椎穴,肺俞穴,腎俞穴。

操作:家長用手指在孩子的脊背上做快速來回摩擦,擦熱脊柱,之后再橫擦大椎穴,肺俞穴,腎俞穴。

推拿治療鼻炎注意事項

1.推拿時雙手要保持清潔,溫度適宜,以免過涼刺激鼻部。保持室內(nèi)空氣新鮮,溫度適宜,以防受涼感冒。在過饑,過飽和激烈運(yùn)動,極度疲勞的情況下,應(yīng)先休息,或調(diào)解飲食,餐后1小時后再進(jìn)行自我按摩。

2.推拿前指甲要修剪光滑,長短適中,邊緣整齊,不戴戒指,防止在操作時劃傷皮膚。

3.推拿前要適當(dāng)休息,保持情緒穩(wěn)定,適量飲溫開水,以利于體內(nèi)氣血運(yùn)行暢通。

4.推拿前用熱毛巾敷鼻梁2-3分鐘,以促進(jìn)鼻部周圍組織的血液循環(huán),并清理鼻炎分泌物,用溫水清洗鼻部,以保持鼻內(nèi)通暢,推拿過程中鼻內(nèi)有分泌物排出,及時清理即可,但不要挖鼻痂,以免導(dǎo)致鼻出血以及加重癥狀。

5.按摩頭面穴位時,可涂少量風(fēng)油精或清涼油,萎縮性鼻炎患者可在鼻孔內(nèi)涂少量金霉素眼膏。

6.按摩時手法要根據(jù)病證的虛實(shí),實(shí)證鼻炎在操作過程中要采用瀉法,手法偏輕,虛證鼻炎則要采用補(bǔ)法,手法偏重,屬于腎虛者要按摩腰背部,氣血不和者主要按摩胸部。

7.手法操作用力宜由輕到重,由慢到快,逐步漸進(jìn),忌施暴力。

8.原因不明的鼻炎患者應(yīng)先查明病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,配合自我推拿治療。

推拿治鼻炎禁忌人群

1.各種出血性及有出血傾向的疾病,如血友病,胃出血等一些失血性疾病不能推拿。

2.經(jīng)期月經(jīng)量過多或血小板減少者不能自我按摩推拿。

3.患有鼻衄,鼻癤,鼻咽癌和酒糟鼻等疾病患者不宜進(jìn)行推拿。若有鼻息肉堵塞鼻腔,妨礙膿涕流出,應(yīng)先手術(shù)治療,后推拿。

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