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1、營養(yǎng)價值：百里香主要含黃芩素葡糖甙、水犀草素-7-葡萄糖甙、芹菜素、黃芩素等黃酮類成分，百里香酚、香荊芥酚、芳樟醇、對-聚傘花素、γ-松油烯、α-松油醇、姜烯、龍腦等揮發(fā)油成分。

2、百里香的功效：

(1)祛痰鎮(zhèn)咳：百里香中含有的百里香酚成分，能促進氣管纖毛運動，有利于氣管粘液的分泌，易起祛痰作用，再加有殺菌作用，可用于治療氣管炎、百日咳等病癥。

(2)改善腦血循環(huán)：百里香含有的黃芩素具有降低腦血管阻力，改善腦血循環(huán)、增加腦血流量及抗血小板凝集的作用。臨床用于腦血管病后癱瘓的治療。

(3)鎮(zhèn)靜安神：百里香所含的芹菜素具有抗氧化、鎮(zhèn)靜、安神的作用，對心神不定者有一定的療效。