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1、鹽水漱口的好處：漱喉的理論認(rèn)為，漱喉可以阻斷引起上唿吸道感染的病毒的傳播。然而，病毒是結(jié)合在細(xì)胞表面的受體上的也就是說，漱喉有可能減少病毒感染。此外，還有科學(xué)家對用茶水漱喉進(jìn)行研究，同樣未能證實(shí)茶水以及茶水中含有的兒茶素對流感有預(yù)防作用。鹽水漱口在化學(xué)上可抑制細(xì)菌，在物理上可減少炎癥。例如，人每一側(cè)的扁桃體上有8~20個(gè)隱窩，分泌物、食物殘?jiān)热菀锥略谶@些隱窩里產(chǎn)生慢性炎癥，鹽水可起到?jīng)_洗扁桃體隱窩的作用。用自來水漱口也可以有物理沖洗作用。鹽水最好用濃度為0.9%的生理鹽水，發(fā)生了炎癥后可以用濃一點(diǎn)的鹽水，但要小心吸收過多鹽水中的鈉離子而升高血壓。當(dāng)然，?？漆t(yī)生會讓病人用抑菌效果更好的復(fù)方硼砂溶液漱口。

2、鹽水漱口的危害：口腔醫(yī)學(xué)研究表明，不論是用清水，還是用鹽水漱口，對暫時(shí)減少口腔細(xì)菌的數(shù)量是有效的，并且兩者的作用沒有什么差異。問題是用鹽水漱口后20分鐘，口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量開始恢復(fù)，1個(gè)小時(shí)后細(xì)菌數(shù)量便恢復(fù)到漱口前的水平，然而清水漱口，雖然剛過10分鐘細(xì)菌就開始恢復(fù)，卻要到85分鐘后才恢復(fù)到初始水平。另外，食鹽過多還與胃癌和口腔癌的發(fā)生有著一定的關(guān)系。用鹽水漱口無疑加大了對身體的危害。鑒于此，那些習(xí)慣用鹽水漱口者，應(yīng)該摒棄這種不科學(xué)的保健方法，尤其是心腦血管病、糖尿病和胃病患者，更不宜用鹽水漱口。