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1、茶涼了一般是可以喝的，對(duì)人體沒有太大的危害，一般在同一天，沒有超過7或8個(gè)小時(shí)，茶即使是涼的，也是可以喝的。

2、如果茶葉和茶水一起沖泡沒有分開的情況下還是建議你再加點(diǎn)熱水喝，因?yàn)椴枞~和茶水一起泡的時(shí)間太久，茶葉中的茶多酚、維生素、茶堿會(huì)充分的泡出來(lái)了，濃度太高這樣喝容易傷胃。