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經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，對于人的肝臟也是有很大傷害的，肝火旺盛，肝氣郁結(jié)的人，除了脾氣易暴躁，同時還會引發(fā)一些身體疾患。所以日常生活中要注意養(yǎng)肝護肝。除了改變生活習慣，還可以試試中醫(yī)調(diào)理的方法，那么下面就來看看刮痧對肝有好處嗎?

刮痧對肝有好處嗎

有好處。

通過刮痧可以疏肝解郁，清肝明目，對于因肝氣郁結(jié)，肝火旺盛引起的問題，如脾胃功能失調(diào)，月經(jīng)異常，目赤腫痛等癥有良好的治療功效。

行間穴清肝瀉熱

定位：在足背側(cè)，第1,2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

刮拭功效：清肝瀉熱，活絡(luò)息風，涼血安神。適宜于治療月經(jīng)過多，閉經(jīng)，痛經(jīng)，白帶。遺尿，淋證，疝氣，胸脅滿痛，呃逆，咳嗽，頭痛，眩暈，目赤腫痛，中風，失眠，膝腫，下肢內(nèi)側(cè)痛。

配伍：配太沖，合谷，風池，百會治肝火上炎，頭痛，眩暈，衄血;配中脘，胃俞，肝俞治肝氣犯胃之胃痛;配中府，孔最治肝火犯肺之干咳或咯血。

太沖穴疏肝養(yǎng)血

定位：在足背側(cè)，當?shù)?，2跖骨間隙的后方凹陷處。

刮拭功效：疏肝養(yǎng)血，平肝瀉熱，清理下焦。適宜于治療頭痛，眩暈，月經(jīng)不調(diào)，遺尿，小兒遺尿，癲狂，癇癥，脅痛，腹脹，黃疸，嘔吐，目赤腫痛，膝股內(nèi)側(cè)痛，下肢痿痹。

配伍：配太溪，復(fù)溜治肝陽上亢之眩暈，配肝俞，膈俞，太溪，血海治貧血。

中封穴清泄肝膽

定位：在足背側(cè)，當足內(nèi)踝前，商丘與解溪連線之間，脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處。

刮拭功效：通利下焦，舒筋活絡(luò)，清泄肝膽。適宜于治療黃疸，小便不利，遺精，疝氣，胸腹脹痛，腰痛，足冷，內(nèi)踝腫痛。

配伍：配膽俞，陽陵泉，太沖，內(nèi)庭泄熱疏肝，治黃疸，瘧疾。

曲泉穴疏泄肝經(jīng)濕熱

定位：在膝內(nèi)側(cè)，屈膝，當膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面橫紋內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣，半腱肌，半膜肌止端的前緣凹陷處。

功效：通調(diào)下焦，清理濕熱，適宜于治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，白帶異常，產(chǎn)后腹痛，遺精，陽萎，疝氣，小便不利，頭痛，目眩，癲狂，下肢痿痹。

配伍：配肝俞，腎俞，章門，商丘，太沖治肝炎;配復(fù)溜，腎俞，肝俞治肝腎陰虛之眩暈;配歸來，三陰交治肝郁氣滯之痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。

期門穴疏肝健脾

定位：在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

刮拭功效：理氣活血，疏肝健脾。適宜于治療胸脅脹滿疼痛，嘔吐，吞酸，腹脹，泄瀉，饑不欲食，胸中熱，咳喘，瘧疾，傷寒熱入血室。

配伍：配肝俞，公孫，中脘，太沖，內(nèi)關(guān)治肝膽疾患，肝氣郁結(jié)之脅痛，食少，乳少，胃痛，嘔吐，呃逆，泄瀉等癥。