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1、每天泡腳對(duì)于正常的健康人來(lái)說是不錯(cuò)的一種保健方式。

2、泡腳的水溫要選擇適宜自己的溫度，一般控制在40度左右。時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí)，老人可以適當(dāng)?shù)目s短時(shí)間。但是有一部分人群是不適合每天泡腳的，例如高血壓、糖尿病、容易上火的特殊體質(zhì)的人群、足部皮膚有損傷的人群不能泡腳。下肢血管病變的患者，泡腳可能會(huì)起到相反的作用，甚至加重病情。