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1、晚上睡覺不開窗室內(nèi)氧氣含量會減少，長時間處在低氧環(huán)境中，容易造成大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈癥狀。人處于低氧狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也會下降，嚴(yán)重的話可能出現(xiàn)呼吸困難。選擇睡覺，開著窗戶，有利于室內(nèi)空氣流通。增加空氣中含氧量，有利于皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老。但是要注意睡覺時人體免疫能力會下降，開窗要注意保暖。

2、窗戶，在建筑學(xué)上是指墻或屋頂上建造的洞口，用以使光線或空氣進(jìn)入室內(nèi)。早在中國隋代，洛陽皇宮紫微城內(nèi)的觀文殿就出現(xiàn)了可以自動開合的窗戶。

3、事實上窗和戶的本意分別指窗和門，在現(xiàn)代漢語中窗戶則單指窗?！按啊北咀鳌皣琛保ā皣琛睘樗鬃郑?，即在墻上留個洞，框內(nèi)的是窗欞，可以透光，也可以出煙，后加“穴”字頭構(gòu)成形聲字?！墩f文》說：“在墻曰牅，在屋曰囪。窗，或從穴?！贝翱蜇?fù)責(zé)支撐窗體的主結(jié)構(gòu)，可以是木材、金屬、陶瓷或塑料材料，透明部分依附在窗框上，可以是紙、布、絲綢或玻璃材料。